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寒从足生寒露过后宜常泡热水脚
寒从足生 寒露过后宜常泡热水脚寒露节气已经来了，寒露节气的到来就意味着天气逐渐的转凉，俗话说，寒露不露脚，这就是说寒露时节我们一定要做好日常的保暖工作，同时寒露节气还要注意防凉燥，下面中医就为大家详细的介绍一下寒露时节的养生事宜。寒露，所谓寒者露之气，先白......[详细]
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经常倒跑训练能促进心血管健康
经常倒跑训练能促进心血管健康很多人可能不知道倒跑也有健身的效果，虽然倒跑看上去姿势有点奇怪，中医指出，经常倒跑训练能促进心血管健康。这种起源于上世纪70年代的运动，不仅有助于塑造大腿、小腿和臀部肌肉，还能提高身体各个部位的协调能力，提高反应速度，它还能促进......[详细]
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6种致癌率极高的生活方式
6种致癌率极高的生活方式六种致癌率极高的生活方式，我们要知道这个生活方式给了人们的是太多的感慨，要知道这个问题的严重性才行，很好的去关注吧……吸烟吸烟致癌种类：肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。危险系数：吸烟者比不吸烟者患癌危险要高......[详细]
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决明子怎么吃好推荐决明子茶饮药茶
决明子怎么吃好 推荐决明子茶饮药茶决明子是一味中药，是豆科植物决明的种子，决明子有很好的药用价值，可以起到清肝明目，降血压，降血脂的功效。那么决明子怎么吃好呢?下面我们就为大家介绍几款决明子茶饮，大家一起来来了解一下吧。【单一决明子茶】决明子茶用法：决明子......[详细]
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过敏性体质长不胖治疗办法过敏性体质的家庭
过敏性体质长不胖治疗办法 过敏性体质的家庭护理技巧一、过敏性体质长不胖怎么治疗一般来说如果人们是属于过敏性体质，那么他们的患病症状都是会感觉到自己身体发痒的。而且如果说过敏性体质患者病情严重那么不仅会感觉到瘙痒，更加是会出现红肿干屑和水泡这些严重的症状表现......[详细]
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吃什么能预防癌症最常见最有效预防癌的办法
吃什么能预防癌症 最常见最有效预防癌的办法一、预防癌症的健康常识1、正常体重范围内尽可能地瘦人们的腰围每增加1英寸，得癌症的风险就会增加8倍以上。身体脂肪过多可能刺激体内激素水平的飞速提升，导致结肠癌、食道癌、胰腺癌、肾癌、子宫内膜癌以及绝经期后的乳腺癌。2、......[详细]
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持续低烧应该检查什么持续低烧不退有哪些原
持续低烧应该检查什么 持续低烧不退有哪些原因一、持续低烧应该做什么检查（1）血常规：是最简便、普通的化验检查，其中白细胞总数及中性粒细胞增高提示细菌感染，降低提示病毒性感染及结核病等。（2）尿常规：尿常规的异常或尿培养阳性提示泌尿系感染。（3）血沉：临床意义为......[详细]
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缓解低头族亚健康的饮食策略
缓解低头族亚健康的饮食策略手机是我们一种最常用的通讯工具，给我们的生活，工作带来了很多的方便，但是长时间的使用也会影响到身体的健康，很多的朋友也出现了亚健康情况。那么怎么缓解手机族的亚健康呢?下面就为大家介绍缓解手机族亚健康的策略!手机族亚健康1.富含蛋白质的......[详细]
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八个养生小动作面宜多擦气血平
八个养生小动作 面宜多擦气血平中医专家介绍说中医养生不用刻意的去做什么，中医养生保健更在生活的一招一式中，下面这些养生的小动作就是很好的说明。明代医家胡文焕总结前人健康长寿经验，提出养生“小动作”的健身方法，简单易行，无论行立坐卧随时可做，认真准确去做，定......[详细]
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风湿性关节炎的外敷疗法有哪些
风湿性关节炎的外敷疗法有哪些？风湿疾病的种类有很多，因此治疗的方法也有所不同，在此，专家表示，风湿性关节炎其中的关节红肿灼热、疼痛剧烈、得冷则舒、屈伸不利者，不防使用外敷疗法进行治疗，也许是一个不错的选择。那么都有哪些治疗此类风湿性关节炎的外敷疗法呢?下面......[详细]