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左旋肉碱的作用左旋肉碱可以去掉脂肪吗左旋肉碱的几点功效作用一、左旋肉碱的几点功效作用左旋肉碱（L-carnitine），又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉......[详细]
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左右孩子视力的4大误区误区一：过度依赖眼保健仪“用过不少眼保健仪，都是我妈妈买给我的。”近视250度的小近视患者于洋（化名）这样告诉记者。叶桂生主任在答家长问时表示，外用的眼保健仪对近视只是起理疗作用，只能对舒缓眼疲劳有些许帮助，但对已经形成近视眼者没有治疗效......[详细]
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运动员如何做好拉弧圈球的协调发力?弧圈球已经成为现代乒乓球运动中的最主流进攻技术，现已成为几乎所有打法运动员所必须掌握的技术。但是，如大家的体会，拉出既转又快的弧圈球是不容易的，期间不经历几个月甚至到几年的困惑，是比较难达到较高水平的。其中，关于弧圈球的发......[详细]
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跑步时怎么保护膝盖呢
跑步时怎么保护膝盖呢相信好多的人都想知道跑步的时候如何才能保护膝盖，膝盖是人体非常关键的部位，如果是由于跑步令膝盖受损伤的话，是一件非常不好的事情。所以你一定要注意，跑步之前要做热身运动，跑步的过程中采取正确的跑步姿势，跑步之前选一双合适的鞋，这些方面都......[详细]