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户外攀岩运动注意事项
户外攀岩运动注意事项可能我们很多人为了追求刺激，就选择一些到户外进行攀岩运动，户外攀岩运动的风险系数是非常高的，所以我们日常一定要做好相关的，保护措施一定要保证自己的人身安全，同时，尽量不要选择一些悬崖峭壁，详细的来为大家普及一下户外攀岩运动注意事项。技......[详细]
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户外旅游注意事项 10种虫子注意预防
户外旅游注意事项 10种虫子注意预防很多朋友都喜欢一有假期就去户外旅游，如去一些山里、森林就会经常见到各种各样的虫类，很容易受到这些虫子、蚊子的攻击。那么，此时我们应该如何防治这些虫子的伤害呢?户外运动旅游时必须预防哪些虫子的伤害。1、蜈蚣。这个厕所里也有，烂......[详细]
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秋天上火吃什么 秋天吃什么食物去燥
秋天上火吃什么 秋天吃什么食物去燥一、秋季适合煲什么汤养生汤一：莲子百合瘦肉鲍鱼汤材料：莲子、百合各80克，猪瘦肉、鲜鲍鱼各300克，生姜2片、生葱1条。做法：1、莲子、百合浸泡，置沸水中滚3分钟捞起，去莲衣莲芯;以姜1片和葱1条和鲍鱼瘦肉置沸水中滚5分钟捞起，弃姜葱。2、......[详细]
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秋季怎么保健 一些秋季保健的小常识
秋季怎么保健 一些秋季保健的小常识一、秋天的水果有哪些秋天的水果——柿子：俗话说，七月小枣八月梨，九月柿子红了皮。到了秋天，橙红色的柿子开始“冒头”，成为最时令的水果。柿子正是对付秋燥的最佳蔬果之一。它能养肺胃、清热去燥、健脾，加上其营养丰富，除了锌和铜的......[详细]
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青春期女孩如何应对毛孔粗大
青春期女孩如何应对毛孔粗大?毛孔粗大，看似只会出现在成熟肌肤上，其实不然。它们也会发生在年轻肌肤上，只要长时间待在冷气房太久，肌肤过于干燥、或防晒做得不够完整等，都会使肌肤提前老化，进而出现松弛型毛孔。其实，收缩毛孔要像按时吃药一样，分时分次进行。小编今天......[详细]