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冬天喝什么粥最养人其它
冬天喝什么粥最养人？其它多人都喜欢喝粥，但关于“粥”你又知道多少?什么人不能喝粥?老人和小孩喝什么粥好?冬天来了，怎么喝粥最养人?今天就跟小编一起了解一下吧!冬季肠胃不好喝熬烂的粥平时煮粥，大家都喜欢把粥熬得糊糊的，觉得这样的粥最有营养，容易让脾胃虚弱的人吸收......[详细]
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开胃解暑清热腊梅花的药膳功效夏
开胃解暑清热 腊梅花的药膳功效夏当我们因为天气炎热感到胃口不好，没有食欲的时候，不妨进行一些中医的药膳食疗。祖国医学认为，腊梅花味甘、辛、凉，有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、止咳的效果。主治暑热头昏、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等疾病。民间还常用腊梅花煎......[详细]
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冬天怎样减肥最有效四种食谱助你减肥
冬天怎样减肥最有效 四种食谱助你减肥在寒冷的冬天，人们为了保暖，穿的比较厚，吃的比较多，而且也不愿意去运动，所以说冬季是特别容易长胖的季节。一般情况下，女性比较容易肥胖。而且一旦发胖，脂肪一般很难减下去，所以减肥成了女性特别在意的话题。许多女性为了减肥，去......[详细]
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冬季防病用药粥几款美味养生保健很好用冬
冬季防病用药粥 几款美味养生保健很好用冬进入冬季，在天气渐渐变冷后，感冒肺炎的发病率也会上升。所以，冬季也是各种呼吸道疾病的高发期。专家告诉我们，出现这种情况是因为气温下降和早晚温差增大而让我们的呼吸道不受到刺激而出现的身体抵抗力下降造成的。我们可以通过日......[详细]
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冬吃香菇益气补虚健脾胃
冬吃香菇益气补虚健脾胃香菇是我们生活中很不错的食材和调味品，不过很少有人知道，在冬季食用香菇还能有效的达到预防冬季疾病的目标。特别是对于小孩子和老年人，能有效提升这类人群的身体抵抗力达到防病抗病的目的。香菇是预防冬季疾病的食材之一三九严寒天，低温雨雪，很......[详细]
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冬季防长胖专家教你如何做冬
冬季防长胖 专家教你如何做冬冬季是个滋补的好季节，也必然是个容易长胖的季节。这对于重视自己身材的朋友们可不是一件好事，那么，想滋补还不想长胖的朋友们一定要来看看养生专家是怎么给我们饮食指导的。1.多吃一些粗纤维食物，控制总热量从现在开始，在你的冰箱里多存放一......[详细]
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冬季吃萝卜千万不可随便搭配冬
冬季吃萝卜千万不可随便搭配冬冬吃萝卜，夏吃姜。萝卜可以说是冬季最应季的蔬菜了，也是人们餐桌上经常见到的食物了。要说到如何吃萝卜还是有些讲究，大家又了解多少呢?冬季是吃萝卜的好季节，下面就一起来了解有关萝卜的饮食禁忌吧!1、胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。......[详细]
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卷心菜清热止痛吃卷心菜的注意事项
卷心菜清热止痛吃卷心菜的注意事项卷心菜的学名叫结球甘蓝，别名圆白菜、洋白菜、莲花白，属于甘蓝的一种。卷心菜口味清香、脆嫩，四季都能吃到，是主要蔬菜品种之一。卷心菜原产于地中海沿岸，由不结球的野生甘蓝演进而来，13世纪在欧洲开始出现结球甘蓝，16世纪传入中国。卷......[详细]
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冬天吃这些鱼居然能治百病
冬天吃这些鱼居然能治百病中国人吃鱼的历史十分悠久，早在春秋战国时期，儒家的代表人物孟子就在文章中写道：“鱼，我所欲也，熊掌亦我所欲也，二者不可得兼。”熊掌是一种名贵、稀少的滋补品，是中国传统的食材，八珍之一。将鱼和熊掌相提并论，可见鱼的美味与营养价值有多......[详细]
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唇炎什么症状比较明显
唇炎什么症状比较明显唇炎是唇部皮肤常见的疾病，唇炎也是很多人讨厌的，因为唇炎会带来干燥和皲裂，导致唇部的皮肤非常不适。常见的唇炎症状会有干燥皲裂等，但是如果严重的话，还会有糜烂和黄色液体渗出。1.表现为唇红部干燥、脱屑、皲裂。严重的表现为唇肿胀、糜烂，有炎......[详细]