-
跳街舞前的热身运动有哪些
跳街舞前的热身运动有哪些跳舞是我们都喜欢的，以前都是些比较亲民的舞蹈，现在不一样了，出现了很多的动感的音乐和舞蹈，尤其是现在的街舞，动作跨度很大，并且全身都会活动，还会让我们的身体得到锻炼，平时我们运动的都很少，学着些街舞很不错的，并且我们要做好热身运动......[详细]
-
使用跑步机注意什么？
使用跑步机注意什么？现在有很多人在户外找不到合适的锻炼场地，又没有太多时间去健身房，大多都会自己购买一台跑步机，这样随时都可以跑步锻炼身体。这种方式固然是极为方便简捷的，但大家需要警惕一些注意事项，要不然可能会让身体受到一些损伤，那么具体是应该注意哪些方......[详细]
-
使用跑步机怎么跑可以减肥呢
使用跑步机怎么跑可以减肥呢据一项研究调查发现，使用跑步机进行锻炼，比在马路上跑步锻炼，要少消耗体力，但是锻炼效果确不打折，因为跑步机设置了很多种跑步功能，我们可以有更多的选择方式来进行跑步锻炼，使用跑步机就不会受为天气的原因及以场地的限制，那么使用跑步机......[详细]
-
使用玫瑰精油泡脚有什么好处呢
使用玫瑰精油泡脚有什么好处呢玫瑰精油是生活中功效多的一种精油，玫瑰精油的用处是很多的，使用的方法也不同，这是一种用玫瑰露调制出来的精油，散发着阵阵玫瑰的清香，我们都知道玫瑰精油可以用来抚平皱纹，美容养颜，涂在皮肤上，可大家却并不知道玫瑰精油还可以泡脚，那......[详细]
-
使用跑步机进行跑步好吗？
使用跑步机进行跑步好吗？现在购买跑步机的人越来越多了，每天下班回到家，或者早晨起床后，都到跑步机上跑一跑，让自己能够出上一身汗，感觉浑身都舒爽。而购买有的人是因为没有时间到外边进行锻炼，有的人就是因为跟风，存在别人买，自己也要买的心理。那么，经常的使用跑......[详细]
-
使用的肥皂是碱性还是酸性
使用的肥皂是碱性还是酸性每个家庭都会准备生活用品，常用的就有肥皂，主要用于清洗衣物，也可清洗脏的毛巾等，多数人都喜欢用肥皂，可以清洗衣物上脏的东西，与洗衣粉、洗衣液有相似的作用，但是很多人不喜欢肥皂的味道，都会选择带有香味的肥皂，那么使用的肥皂是碱性还是......[详细]
-
使用练腹肌机器好不好
使用练腹肌机器好不好想要身体锻炼成腹肌有很多难度，却也是很多男性进行的运动项目，锻炼腹肌的人是非常多的，其运动的方式也是不同的，男性的运动量较大，更喜欢到健身房锻炼身体，腹肌的产生就会更容易些，那么使用练腹肌机器好不好呢?这样的锻炼方式是非常好的，练腹肌机......[详细]
-
我国干细胞研究竞争优势如何加强
我国干细胞研究竞争优势如何加强我国干细胞研究竞争优势如何加强这个问题一直是我国医学界重点关注的问题，干细胞研究作为世界医疗行业中的热门课题一直受到广泛的关注。同济大学校长、中国科学院院士裴钢，北京大学生命科学学院教授、长江学者特聘教授邓宏魁，南开大学校长......[详细]
-
慎防六大啤酒病杀害你酒
慎防六大啤酒病杀害你酒不知你是否是一个啤酒的爱好者吗?你对啤酒的了解又有多少呢?也许你并不是很了解，啤酒里面含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用，对增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学......[详细]