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冬至吃什么6大传统食物驱寒补阳冬
冬至吃什么 6大传统食物驱寒补阳冬冬至来临了，温度变得越来越寒冷，那么这个时候大家在饮食方面也开始注意摄取各种食物来增强身体御寒能力，那么，这个时候到底食用哪些食物能有效抵御寒冷刺激，预防感冒呢，下面就随小编一起去看看吧!冬季进补符合季节“藏”的特性，能够为......[详细]
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冬季要常吃香菇防病治病好处多冬
冬季要常吃香菇 防病治病好处多冬香菇是现在我们常见的一种食材，它有独特的香味和不错的口感，而小编想告诉大家的是，在冬季寒冷的日子里，如果我们能让香菇成为餐桌上的常客，会对我们的身体保健起到不错的功效。香菇又名香蕈，是冬令的滋补食品。香菇性味甘平，中医书中多......[详细]
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快速煮小米粥的小窍门方法小米粥怎么做好吃
快速煮小米粥的小窍门方法 小米粥怎么做好吃一、小米粥怎么煮是最快的小米粥怎么煮，有很多种煮法。一般，纯小米粥估计大部分人吃不惯，觉得味太淡，没有什么味道，不好吃。其实，在煮小米粥的时候滴几滴黄油，小米粥也会米香和油香四溢，汤浓味美。但是，这种吃法，只适合吃......[详细]
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打鼾危害大两个食疗偏方缓解鼾症其它
打鼾危害大 两个食疗偏方缓解鼾症其它打鼾是较为常见的一种疾病，之前大家都不以为意，认为打鼾是睡的香的表现，其实，打鼾不仅不是睡的香的表现，还是一种可怕的疾病，如果严重可能致人死亡的一种疾病。那么，打鼾应该如何缓解呢?下面介绍两个有助于缓解鼾症的食疗偏方。1、......[详细]
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春天宝宝喝梨汁好处多春
春天宝宝喝梨汁好处多春在生活中，很多妈妈都知道，小宝宝的健康成长来是需要妈妈精心呵护的，在春天的天气里面，空气比较干燥，容易上火，喝梨汁将对小宝宝的健康成长来来说是十分有好处的，在下文将为您介绍一下春天宝宝喝梨汁好处多。希望能对您的宝宝健康成长有所帮助。......[详细]
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更年期饮食中药果蔬汁缓解不适
更年期饮食 中药果蔬汁缓解不适女性更年期的时候很是煎熬，无论是对于家人还是自己的都是痛苦的事情，在这样的情况下我们要如何缓解呢?女性更年期不适，除了使用药物外，还需要配合适量的运动和饮食调理。那更年期吃什么好呢?这里分享更年期饮食秘诀，教更年期女性自制中药果......[详细]
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喝哪些养胃汤比较好喝哪些粥比较养胃哪些养
喝哪些养胃汤比较好,喝哪些粥比较养胃,哪些养胃茶好,吃什食物最能养胃呢一、喝哪些养胃汤比较好1、清晨养胃汤材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。做法：将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。煮沸后改用小火慢煎15分钟。滤汁入大碗，加入白糖调味即成。2、茶树菇......[详细]
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古书记载的10个有助延年益寿的要诀
古书记载的10个有助延年益寿的要诀古往今来，人类的智慧总是与日俱增。养生之法日积月累，是人们从生活的经验中学会的。为了延年益寿，上至帝王将相下至平民百姓，都传播着各种绝招。下面小编就来总结古籍有所记载的十大延寿要诀。一、头为精明之府，日梳三遍百病除。成书于......[详细]
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春节做什么菜寓意好推荐三大养生家常菜
春节做什么菜寓意好推荐三大养生家常菜春节做什么家常菜好？春节将至，其中最让人期待的除了家人的团聚外，丰盛的家庭聚餐同样让人期待。而菜肴方面在选购和制作上也与平时不同，因为在国人看来，新年一般比较讲究寓意好的菜肴，以此寄托和表达对新一年的美好期望。春节做什......[详细]