足球在古代又被称为——蹴鞠或蹋鞠、蹴球。“鞠”即熟皮革缝成球。其历史悠久，最早可追溯至战国时期。

据《史记•苏秦列传》记载：苏秦游说齐宣王时说道：“临淄甚富而实，其民无不吹竽、鼓瑟、弹琴、击筑、斗鸡、走狗、六博、蹋鞠者。”

这句话的意思为临淄的百姓十分富裕殷实，人们无不吹竽鼓瑟，击鼓弹琴，斗鸡赛狗，下棋、蹴鞠比赛，盛况空前。

可见，在春秋时期蹴鞠运动在民间已经很流行了。

相传蹴鞠是两三千年前的黄帝发明的，当时蹴鞠是一种石球，当作武器来使用的，后来战争结束以后，黄帝非常怀念这种石球，于是就开始将这种石球作为一种运动，后来就慢慢改变成皮料缝制而成的蹴鞠，然后在内部塞上棉花的，就有点像现在的橄榄球。

早期的蹴鞠比较重，而且缺少弹性，踢起来体验感比较差，极大地妨碍了人们蹴鞠的愉悦感。

直到宋朝的时候，蹴鞠的制作工艺也有了极大的提高，为了减少对人体的冲击力，古人就把蹴鞠改成了充气的，而最开始的充气蹴鞠是用猪或牛羊等动物的膀胱做的，但大家很快就发现了膀胱做的蹴鞠，很轻也有了一定的弹性，但是不耐踢，动物的膀胱太薄了，踢没几次就破了。

于是经过反复改进，最终采成了动物的胃和皮料“密砌缝成，不露线角”，蹴鞠的重量还有弹性得到了质的提升。一脚下去，弹性很好，已经跟现代的足球没有多大的区别了。

而这时候，蹴鞠运动也进入到了巅峰的时期。民间热爱蹴鞠的人也开始自由组队。当时，全国有数十所全国性的民间蹴鞠社团，其中最著名的当属“齐云社”。

“齐云社”起源于南宋著名民间蹴鞠社团，负责踢球活动的比赛组织和宣传推广，又称“圆社”，是目前我国已知的最早的单项运动协会。

而我们所熟悉的《水浒传》中由踢球发迹当了太尉的高俅，就算是最早的“齐云社”社员，著名球星之一。

当时的蹴鞠运动，有直接对抗、间接对抗和白打三种形式。其中，直接对抗和间接对抗为有球门的蹴鞠比赛，类似于今天的足球比赛。

而白打的形式有点像现在的“花式足球”。即踢球时，用头、肩、背、腹、膝、足等部位接触球，灵活变化，随心所欲，球不掉地就是成功。如《宋朝事实类苑》所记载：“围而蹴之，不使堕地，以失蹴为耻，久不堕为乐。”

蹴鞠运动得到了空前的发展，全国的踢球水平也是达到了出神入化，要知道蹴鞠球门的直径只有一尺左右，还是在高空，宋朝人都能踢进去。何况现今的世界杯球门是在地上的，还那么大。

仲无颜在《气球赋》中描写了当时足球赛的情景，“寒食景妍，交争竞逐，弛突喧闹，或略地以丸走，乍陵空似月圆。”

蹴鞠对抗的玩法，具备了竞技性。赛事规则完善，球场上分工明确，讲究团队合作，可见彼时的蹴鞠文化已经非常成熟，甚至不输于现代足球文化。

所以让宋朝人来踢世界杯，没准还真能冲进决赛呢。

只可惜宋元以后，蹴鞠活动已逐渐走向纯娱乐的游戏形式，主要是比花样、赛技巧。

到了清代，满族人曾将其与滑冰结合起来，出现了“冰上蹴鞠”的运动形式。清代中叶以后，随着西方现代足球的传入，中国传统的蹴鞠运动逐渐退出了百姓的生活。

妇幼护理杂志

艺术品鉴官网

种子科技杂志官网