为什么我总是建议孩子们从小护眼？#我要上头条# #育儿# #清风计划#、# 《小儿春季养肝系列——养出明亮大眼睛（近视）》#

数据来了，据《国民视觉健康》白皮书显示，中国近视人口高达4.5亿人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研数据表明，我国小学生31.67%，初中生58.07%，高中生76.02%，大学生为82.68%。世界卫生组织已把近视眼列为致盲性眼病。

工作再忙也不忘记普及近视小知识

不是你不准孩子看电视玩手机就没有近视风险了❌

导致孩子近视的原因，看你家孩子有吗❓

①：常喝碳酸饮料，带走眼球壁钙成分流失。

②：挑食偏食，没有足够的营养补充。

③：睡眠不足，眼睛调节力紧张。

④：电子屏幕蓝光紫外线对眼睛的伤害。

⑤：护眼光源不合格，容易造成伤害导致眼疲劳。

⑥：握笔坐姿不端正，近距离时间偏长。

⑦：躺着看书，容易造成视力偏差。

⑧：学钢琴孩子，黑白键对比差异大，琴谱字体偏小，眼睛易疲劳！

世界上，视力最好的人群都在原始部落

非洲马赛部落，视力可达6.0，看清10公里外的动物

北极圈爱斯基摩人【蒙古人种】……基本没有近视

除了遗传基因，什么营养在影响他们的视力？我们找到很多秘密。

以上内容源于我在青岛出版社出版的《营养专家教你轻松育儿》，《100节轻松育儿智慧妈妈必修课》、《如何让宝宝终身不戴眼镜》分享，让你科学轻松育儿，让天下没有难养的儿，是妈妈学院的动力。欢迎点赞、转发、分享。

保力儿童健康管理师张巧林为大家分享课程 《小儿春季养肝系列——养出明亮大眼睛（近视）》，本次课程将以语音的形式授课，请大家做好笔记！以上课程希望大家互相转告，我们保力妈妈学院希望各位家人能够掌握更多更全面的知识，能够运用更多的知识，轻松育儿零烦恼——让天下没有难养的儿!帮助他人的同时我们也在受益！

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