男爵育儿失败案例妈妈减肥翻车还有育儿受挫
2024年06月19日 静态资讯
昨晚你跳了吗？
“腰间的肥肉咔咔掉！
人鱼线马甲线我想要！”
是不是听到就想咔咔动起来，毕竟对于现在的女性来说，减肥是一辈子的使命和美丽KPI。在看这篇文章的丽粉妈妈中也有很多人有过努力减肥的经历吧。
・・那么，减肥成功了吗？貌似，减肥成功的人没几个吧。不然新的减肥商品就不不会一个接一个地出来了。
大家实践过前段时间很流行的帕梅拉有氧燃脂操吗？现在有人在继续坚持做吗？恐怕没有几个吧。运动又麻烦又讨厌！因为想轻松减肥而限制饮食。结果很快又反弹回到原来的体重甚至更胖了。减肥需要的是运动来提高肌肉力量，只是这样。那么如果有和减肥相同的心理活动的话，育儿也不会顺利哦！
减肥和育儿的关系性
只是看了减肥书就觉得瘦了，“这样可不行！”本以为会挑战减肥，但没想到转眼又开始探寻新的“轻松减肥方法”。
那就什么也得不到了。不管是帕梅拉还是跟刘畊宏跳操或是慢跑，只要认真地坚持下去，不管哪一种都会有效果展现出来。
“什么呀，又是减肥的话题吗？”对别人的事情这么想的男人们。想想问这群人。你读过《搞定》、《树上的男爵》等自我启发的书籍吗？那本自我启发书上写的内容有好好实行并继续吗？
育儿也是理所当然的两个关键
第一是“光读不算”。无论是减肥书还是自我启发的书，只要读完就会以“瘦下来的心情”“变聪明的心情”来结束的人应该很多。
第二是“认真执行并坚持”。如果有100个人，对谈话产生共鸣的人有一半50个人，还有从中实际行动起来的人有5个，能继续下去的人恐怕就只有1个人了吧。
听别人的育儿经说的是“站在起跑线上”，行动是“跑起来”坚持下去，最后是“看到终点”。100个人中，有没有一个人是能够坚持到达终点呢。
法国人约翰·克拉雷的逸闻
我们来说说2022年北京冬奥会的一位人物吧。41岁的法国人约翰·克拉雷还没赢过一场比赛。在他41岁零30天，人生中第一次登上冬奥领奖台时，得到了一块银牌。不是因为是天才才成为高山滑雪男子滑降选手的，而是因为“拥有1%的才能，能更加努力99%的人”。
在克拉雷足够长的运动生涯，他从没拿过第一。1996年开始参加赛事，首场比赛排名32，得奖的都是“70后”。他还年轻；
2003年，第一次参加世界杯，从积分排名140位，没事儿，他还年轻；
2010年，首次冬奥会没能完赛，没事儿，还算年轻……
磨难之后就必有回报吗？还战吗？
“后来我想，我要一年一年地做决定。”这个已经开始被人关心何时谢幕男人说，如果一年下来觉得自己还能比，就再比比试试。“如果我最终赢了一次，那很棒。如果没有，我也已经做了很多美妙的事。”
这是踏实努力的结果，不管你是20岁还是41，这都不重要。这是块奥运奖牌，这已经是很美好的回忆了。
约翰·克拉雷是持续努力的天才
克拉雷坦言，“在35岁时，我曾经一度怀疑过自己的职业生涯，但我还是没有放弃这份事业，最终决定根据每年的实际情况考虑未来的规划。”
虽然这枚冬奥奖牌来得迟了些，但克拉雷表示，“我觉得这样的坚持是值得的，因为这让我在面对未来时更有信心了。”
和刚才的减肥话题联系起来
高山滑雪是复杂程度最大的冬季体育运动项目之一，需要在室内反复练习技巧。即使克拉雷告诉你练习时间和技巧，大部分人也不会付诸行动。
“哪个方法不适合自己”、“没有时间做不到”等等，在自己心中找好了各种借口，结果就是没能实行。结果减肥，自我启发就能理解了。
“不管能不能实现，只有做了才知道”！
不行动的人的特征
有很多人并不像“认真的人”那样采取行动。如果找不到“绝对成功的方法”或“肯定的有效的方法”，就无法付诸行动。这是否表明您不想犯错或浪费时间？当然，这样绝对成功方法是不存在的。
如果有的话，所有人都身材出众的、才华横溢而成功了。所以，先跑起来！如果走错了，修正轨道就可以了。从开始到终点能走最短路线的人极少。除非您采取行动，否则永远无法从起点前进一步。
“我放弃了减肥，与自己的胖和解就是赢家”
育儿、学习也是一样的。别歪曲了经过和结果。减肥和自我说服说到底都是自己担风险结果，但是如果育儿也这样做，孩子会受到伤害。
需要坚持继续做的事情
陪孩子成长的过程就是自己再学习的过程。我们常常要回顾已经遗忘的小学知识，因为要“成为孩子的榜样”而再次学习，这样即使愚钝也可以不看答案就能回答。如果不能解决这个问题，就会被认为“即使是大人也解不开，不学习也没关系”。
大家并不必是专业的老师，也没必要每天定学习计划和辅导作业。但也不能为了自己轻松，把老师留的作业拿给孩子说“赶快学习、认真写”，这样孩子并不会乐意付出行动。有很多的技巧可以让孩子马上付诸行动，你可以网上收集信息或和老师交流，学到很多有用的。
但不要成为“信息收集者”。收集信息没意义。我们从可以付诸行动的小事开始。孩子是纯洁的，并且非常爱父母，为了回应你的付出而努力。
总之，我们一定要找到自己喜欢的事情，可以实践的事情，每天坚持、持续，一定会有结果的。
顺便说一下，小编的减肥也失败了~