我们的头发是身体的一部分，也会跟着身体的各阶段状态形成自身的特点，所以我们在养发护发方面切勿盲目行动，要结合年龄因素，不同的年龄段，护发重点应有所不同。如此科学的养发护发，才能事半功倍。

10-20岁：头发容易出现异味

这个年龄阶段是精力和活力比较旺盛的时期，更是头发状况良好的时候，但是也不能忽视头发出现异味的现象。

养发方式：缺脂肪时，头发就会干枯无光泽；缺锌时，头发就会卷曲发黄；营养性贫血或缺乏维生素D和钙时，头发有可能会出现异味。所以，一定要勤洗头，保持头发清爽、干净！

20-30岁：烫染引起的毛发损伤

这个年龄阶段是女性爱美的时刻，时常会用烫头发、染头发来渲染自己的个性和美貌。但是频繁的烫染发很容易损伤头发。

养发方式：经常烫发染发的人们，建议大家多去给头发做下养护，平时居家生活中还可以使用水份平衡喷雾润发素、鲨鱼油，或者营养喷雾，不仅可以修复发质，抚平毛躁，对于染发还能锁色！

30-40岁：精神压力导致头皮干燥

30~40岁处于压力巨大的时期，家庭、子女、事业等所有问题都在影响和困扰着他们，很容易导致精神性脱发（因精神压力过度导致的脱发）。这种精神压力会体现到身体的各个部位，从而引发脱发也是在所难免的。

养发方式：这一年龄阶段的人群，要注重头发、头皮的保养。除了经常用按摩的方式，来缓解精神的紧张和生活的压力，在洗护用品方面也要注重选择天然活性物质，保持头皮和发质健康。

40-50岁：内分泌失调引发的脱发

人们到了这个年龄阶段就会发现，脱发和白发已经成为自己日常生活的一部分了。究其原因在于体内激素失调导致的脱发。

养发方式：40~50岁要开始面对更年期了，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发。此时一定要保持愉快的心情，配合健康的日常饮食，才能预防白发和脱发。

美国会诊

肺癌出国治疗费用多少

境外医疗咨询服务包括哪些

赴美就医中介 精神类