12岁吃饭好的宝宝早上可以一瓶纯牛奶，过30-60分钟再提供早餐，配方奶碳水高饱腹感太强。如果还吃睡前奶或者夜奶，早上再继续喝配方奶宝宝压根吃不下早餐的，干觉睡醒可以提供一顿配方奶，晚上睡前2小时晚餐吃饱就不再进食。

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