-
老年人腰酸腿疼不妨学学螃蟹的走路姿势
老年人腰酸腿疼 不妨学学螃蟹的走路姿势随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐的下降,甚至多走一点路途就会感到腰酸腿痛,严重影响老年人的日常活动,专家介绍,走“螃蟹步”可以有效的缓解老年人腰腿疼痛的症状。据了解,在人体大腿的内侧有一处肌肉群,约占大腿断面面积的2......[详细]
-
老年人腹胀恶心应考虑急性阑尾炎
老年人腹胀恶心应考虑急性阑尾炎治近年来,60岁以上的老年急性阑尾炎患者呈增长趋势,占老年人急腹症的首位。由于老年人急性阑尾炎病理、生理变化复杂,其症状不典型、并发症较多、发病急、病情危重,因此病死率较高,应给予高度重视。由于老年人反应能力较差,症状又常与病......[详细]
-
老年人要补钙帮你寻找盖中盖药膳
老年人要补钙 帮你寻找“盖中盖”药膳骨质疏松是老年人常见的疾病,钙质流失是引发骨质疏松的一个重要因素,所以想要保护骨骼健康,就要注意给身体补钙,除了吃钙片之外,饮食调养是很好的补钙方法。鲤鱼汤活鲤鱼1条,去鳞、鳃及内脏,加葱末、姜末、料酒和盐,稍腌片刻,加......[详细]
-
老年人脚肿不用怕中医3个食疗方全解决
老年人脚肿不用怕 中医3个食疗方全解决老年人脚肿是经常的事情,那么中医有什么好的治疗手段呢?其实很简单,日常的食物就可以治疗了。一起来看看。牛肉饭《本草拾遗》称牛肉饭“消水肿……令人强筋骨”。做法--姜汁牛肉饭:鲜牛肉90克,切碎剁成肉糜,加姜汁、生油和很少酱油,......[详细]
-
艾条是什么艾条的功能与作用有哪些
艾条是什么 艾条的功能与作用有哪些一、艾条鉴别一.看艾绒的色泽:好的艾绒呈土黄色,夹极少量的绿色,黑色茎秆细小颗粒。而劣质的艾绒呈青色,青黑色,茎秆颗粒很大,很多。二.闻艾绒的气味:品质好的艾绒气味芳香且清淡,不刺鼻,品质差的艾绒味道很浓且刺鼻,更差的艾绒还......[详细]
-
不花钱的养肾妙招吞津养护肾气
不花钱的养肾妙招 吞津养护肾气中医认为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,称为“先天之本”。肾脏功能失调,肾精得不到濡养,是可能影响机体的健康状况的,生活中下面的这些方法可使不用花钱的养肾方法哦~大便要畅通大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使......[详细]
-
男女健康十大差别之漫谈
男女健康十大差别之漫谈“男女有别”是句老话,在生活中,男人女人似乎永远存在于地球的两极,有不同的兴趣、脾气,喜爱不同风格的电影、不同口味的食物。其实,男女差别远不止于此。日前,新西兰“百科排名网”一项最新研究指出,不管从健康状况、衰老速度、最佳生育年龄,......[详细]
-
经常手脚冰冷试试红糖枸杞老姜茶药茶
经常手脚冰冷试试红糖枸杞老姜茶药茶在寒冷的冬天如果您经常手脚冰冷,可以自己调制一款补血活络的红糖枸杞老姜茶来帮组你暖暖您的手脚。红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精练,它们几乎保留了蔗汁中的全部营养成分,除了具备糖的功能外,还......[详细]