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枣子吃法不同功效不同，大枣煮饭，延年益寿
枣子吃法不同功效不同，大枣煮饭，延年益寿我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力......[详细]
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柔韧性练习的作用有哪些
柔韧性练习的作用有哪些我们在电视节目当中会发现不少人的柔韧性比较好，各种高难度的动作都可以轻而易举的完成。其实这些柔韧性的动作都是通过练习练出来的，身体柔性性好的朋友也很少会出现腰部受伤的意外发生，所以可以看出柔韧性练习的重要性，一起来了解下此类运动具体......[详细]
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柘木白皮的功效与作用
柘木白皮的功效与作用中药拥有上千年的历史，在很早的时候中药就已经出现，而且中药对疾病治疗也有很令人满意的效果，中药的种类很多，那么你知道柘木白皮这种药材吗？【来源】为桑科植物柘树去掉栓皮的树皮或根皮。全年可采。【原形态】植物形态详"柘木"条。【性味】《浙江......[详细]
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极限运动的坏处是什么呢？
极限运动的坏处是什么呢？现在人们生活的都比较安逸，所以都会寻求一些刺激性的运动，有的时候就很难理解，现在的极限运动项目是比较多的，做完这些项目之后，整个人都会放松下来，但是，极限运动对于人体会有哪些伤害呢?小编对于极限运动具有一定的了解，那么可以讲解一下危......[详细]