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高胆固醇高血脂能吃花胶吗高血脂的饮食注意
高胆固醇高血脂能吃花胶吗 高血脂的饮食注意事项高胆固醇高血脂能吃花胶吗?高血脂的饮食注意事项哪些?高血脂和高胆固醇现在在我们生活当中，已经成为见怪不怪的事情了，由于我们的生活水平正在逐步的提高，很多人的饮食习惯都发生了很大的改变，有一些人平时就非常喜欢吃肉，......[详细]
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夏天这些人要多食山药
夏天这些人要多食山药中医认为脾胃的功能是运化水谷，“四季脾旺不受邪”是指脾胃功能强的人抵抗力强，才不易生病。夏天人体消耗较大，脾胃要加强“工作”才能不断地从食物中吸收营养，维持人体的健康。同时，夏天人们大量食冷饮和瓜果，易损伤脾胃，表现为不思饮食、乏力，......[详细]
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喝柠檬水的好处是什么饮用柠檬水的误区解答
喝柠檬水的好处是什么 饮用柠檬水的误区解答一、喝柠檬水的10大好处夏天到来了更多的美眉想要在夏季的时候做好美白补水的措施，柠檬水是个很好的选择哦，那么你们知道喝柠檬水的好处?1、提高免疫力柠檬水中富含有很丰富的维生素C它有助于人体的免疫系统抵抗感冒，柠檬水还能够......[详细]
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多吃竹笋和芦笋能预防肝癌其它
多吃竹笋和芦笋能预防肝癌其它肝癌是对人类健康危害最大的癌症之一，怎么从饮食上预防肝癌呢?在这里为大家推荐三笋，即竹笋、莴笋和芦笋，日常多吃这他们，可降低肝癌的发生率。1.竹笋：通便、排毒竹笋食疗可达到通便作用，肠道中的大肠杆菌能把竹笋纤维素合成人体所需的维生......[详细]
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怀孕期间乳腺增生怎么治疗呢怀孕期间乳腺增
怀孕期间乳腺增生怎么治疗呢 怀孕期间乳腺增生注意事项女性在怀孕之后，身体的内分泌会出现异常状况，这样就会造成生理上的异常表现，很多女性没有注重日常的护理工作，就导致的乳腺增生，那么在怀孕的这个特殊期间，一定要特殊对待，再选择一些治疗方式上，一定要谨慎，那么......[详细]
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营养健康的橄榄油食用诀窍
营养健康的橄榄油食用诀窍1、用橄榄油煎炸与草本植物油不同，橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量，使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时，当油温超过了烟点，油及脂肪的化学结构就会发生变化，产生易致癌物质。而橄榄油的烟点在摄氏240～270度之间，......[详细]
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小寒时节吃点膏方补补身
小寒时节吃点膏方补补身今天是小寒节气，又到了进补时节，服用膏方也是不错的进补方法。膏方是一种将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加蜂蜜、蔗糖或木糖醇制成的成药。从传统的认知和临床经验角度看，膏方具有营养滋补和治疗预防综合作用;从现代医学来讲，它具有......[详细]
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小黄瓜的腌制方法黄瓜有什么功效和作用
小黄瓜的腌制方法 黄瓜有什么功效和作用一、小黄瓜腌制方法家庭小黄瓜的腌制方法(一)主料：黄瓜10斤配料：胡椒粉2两、辣椒粉2两、蒜拍碎味精2两、醋2两、白糖7两、盐适量步骤：1.把黄瓜放在开水里烫一下，捞出用凉水拔凉后，用盐腌制一天。2.把上述调料搅拌在一起(蒜要捣碎)。3.把......[详细]
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春笋火腿排骨汤益气和胃滋阴益血
春笋火腿排骨汤益气和胃滋阴益血家人从韶关寄了些春笋来给我尝鲜。这种形状小小、比手指大不了多少的春笋在当地常被叫作甜笋或金竹笋，也有“三月笋”的叫法，因为它只是在每年的3、4月份（清明前后）出产，错过这一季就只能等来年了。今天用这时令鲜品和金华火腿、排骨一起......[详细]
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罗大伦女性养生三步是哪三步实用吗
罗大伦女性养生三步是哪三步，实用吗？人到中年上有老下有小，你恐惧生病吗？你曾在生病时孤单无助过，不知道该相信谁吗？上医院看病是孤单的，一个人喝着苦口的汤药更是是艰难的。生病了，谁都无法替代。在心理上，我们害怕成为家人的负担。所以最好少生病或者不生病，但这......[详细]