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每天吃香蕉的12大好处有助治溃疡防中风
每天吃香蕉的12大好处：有助治溃疡防中风新浪健康讯常言道，“每日一苹果，医生远离我”。然而，据美国“生物网”最新报道，对老年人而言，香蕉比苹果对健康更有益。老人每天一根香蕉，有12大好处，有助于预防多种疾病，身体更健康，有助于延年益寿。1.防贫血：富含铁的香蕉可......[详细]
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每天五动作既减肥又壮阳男性保健
每天五动作既减肥又壮阳！男性保健经常可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，男人一般（但不总是）在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生活。对性和谐而言，在从上到下的肌肉活动中......[详细]
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每天十颗枣提高男人生活质量男性保健
每天十颗枣提高男人生活质量男性保健内容摘要：临床上用于治疗这些疾病的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。现代人对生活质量的要求日渐提高，性功......[详细]
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每天喝6到8杯白开水可缓解疲劳
每天喝6到8杯白开水可缓解疲劳从健康角度来说，白开水是最解渴、最有益身心的饮品，它不含热量，不用消化就能被人体直接吸收。养生专家指出，常喝白开水不易疲劳。专家解释，白开水进入人体后，不但能解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环境等作用，......[详细]
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每天十练帮你抵抗衰老
每天“十练” 帮你抵抗衰老生老病死是自然界的规律，我们不能改变衰老的事实，但是我们可以采取适当的措施减缓衰老的速度。如果在生活中能常做到“十练”，就可以帮你放慢衰老的步伐。练大脑人用脑越勤，大脑各种神经细胞间的联系越多，形成的条件反射也越多，脑子就更灵活。......[详细]
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每天喝三杯茶有7大好处
每天喝三杯茶有7大好处多喝茶，好处多。据国外媒体最新报道，专家表示，每天喝三杯茶，可发挥多种抗病保健效果。专家建议，早中晚各一杯茶，泡茶时间至少5分钟，让茶叶中的有效成分溶于热水中。红茶、绿茶、白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健康的多种抗氧化剂。由于牛......[详细]
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每天五动作让你既减肥又壮阳男性保健
每天五动作让你既减肥又壮阳！男性保健经常可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，男人一般（但不总是）在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生活。对性和谐而言，在从上到下的肌肉活......[详细]
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每天十分钟健康体魄自然来
每天十分钟 健康体魄自然来一日之计在于晨，若果早晨能够做些保健运动，只要十分钟就，可以让你一天的精力充沛，而且长期坚持也可以起到预防心脑血管疾病和增强各器官功能的功效。手指梳头一分钟用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，增加脑部血流量，可......[详细]
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每天吃一个土豆有什么好处
每天吃一个土豆有什么好处防中风：土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量；其中的黏体蛋白质，能预防心血管疾病。与其他富含钾元素的食物如香蕉、杏、桃一样，土......[详细]
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男人心中最标准的10种女人
男人心中最标准的10种女人不同男人有不同的标准，但这十种女人是最多数男人公认……每个男人都有自己心中的标准女人，他们在自己对女人的的思考中和自己现实生活中对女人的企盼，不断筛选着他们认为是女人中的精华女性，永远存留在自己的记忆中。一、具有充实的文化知识和人......[详细]