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冬季饮用豆浆别陷入五个误区冬
冬季饮用豆浆别陷入五个误区冬豆浆是中国人喜爱的早餐饮品之一，寒冬的冬季喝上一口热腾腾的豆浆是多么惬意的一件事，豆浆含有丰富的蛋白质及钙等营养物质，是优质蛋白质的良好来源，但是饮用豆浆一定要有所注意，否则很容易诱发疾病。但是冬季怎样喝豆浆最健康呢?下面五个误......[详细]
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消化性溃疡常见饮食误区要牢记其它
消化性溃疡常见饮食误区要牢记其它工作压力过多，不良的饮食习惯，常常容易导致消化道溃疡的发生，此病的治疗不光靠药物，饮食治疗也很重要，患者必须了解饮食原则和误区，才会有利于病情的治疗和恢复，下面，小编给大家介绍一下消化性溃疡饮食原则和误区，大家快来了解一下......[详细]
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红豆薏米粥的作用功效是什么推荐8款薏米减
红豆薏米粥的作用功效是什么推荐8款薏米减肥粥一、熬薏米红豆粥的技巧和讲究祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题的。一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬。......[详细]
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野燕麦功效与作用究竟有哪些野燕麦到底可以
野燕麦功效与作用究竟有哪些 野燕麦到底可以壮阳吗一、野燕麦功效与作用究竟有哪些野燕麦味甘、性温。补心止汗；主虚汗不止。1.预防心血管疾病燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定的预防作用。2.降血糖经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降......[详细]
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冬季多吃温性食物补气又养颜
冬季多吃温性食物 补气又养颜一般来说，中医认为温性、热性的食材，能够暖身补气，从而达到驱寒保暖的作用。解决了寒气导致的气血不通的问题，自然很多由于气滞血瘀引起的色斑、粗糙等问题也就迎刃而解了。日常如能多吃些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒......[详细]
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燕麦片防抑郁冬季身心都保健冬
燕麦片防抑郁 冬季身心都保健冬冬季的寒气逼人，我们的身体和心理都会发生一些改变，这都需要我们通过调节日常生活和三餐饮食来让身体适应冬季的气候，在生活中，三餐的饮食是必不可少的，不如就用三餐来达到保护健康的目标吧。冬季怎么吃才养生现代营养学研究证实，在低温条......[详细]
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何首乌应该如何食用药用价值也非常高
何首乌应该如何食用 药用价值也非常高一、何首乌作用1、延缓衰老作用实验证明，何首乌及其制剂能延长二倍体细胞的生长周期，使细胞发育旺盛，寿命延长。首乌煎剂能显著降低老年大鼠血浆和肝脏过氧化脂质，改善骨髓的造血功能，影响血液流变学指标，对超氧阴离子自由基也有较......[详细]
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冬季饮食减肥5种食物要常吃
冬季饮食减肥 5种食物要常吃冬季人体的活动量明显减少，在户外运动又觉得冷空气对呼吸道比较刺激，很多人在冬季就逐步减少了体外运动的时间。在冬季我们更应该注重冬季饮食减肥，主要饮食得当，那么减肥也就事半功倍了。冬季饮食减肥应该多吃什么食物呢?小编提醒大家这5种食物......[详细]
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蛋清对止咳润喉很有效
蛋清对止咳润喉很有效老年人由于唾液分泌能力下降，经常会感到喉咙干，严重时可能会声音沙哑，说话时就感觉疼痛。不妨试试用鸡蛋清沫润喉。具体做法是，将一个鸡蛋打破，取出蛋清，放入碗内加上冰糖碎粒。用筷子快速搅拌成泡沫状。当喉咙发痒或声音沙哑时，可一次取3勺蛋清沫......[详细]
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张艺谋新片一秒钟首周票房破亿这成绩对不起
张艺谋新片《一秒钟》首周票房破亿，这成绩对不起高口碑2020年11月27日，张艺谋导演的新电影《一秒钟》终于首播。一周之后，该影片的票房迎来了亿元大关。号称最期待的国产影片，张译主演的《一秒钟》带来的冲击似乎并不够大，口碑方面自然不用担心，高评分高口碑，猫眼评分8.7......[详细]