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揭秘：古代保健养生秘诀
揭秘：古代保健养生秘诀我国中医学十分重视保健养生，现代社会越来越多的人也加入了养生的行列，通过保健养生可以起到体质增强、防治疾病、防止衰老，延长生命的目的。下面我们就来说说古代中医养生的秘诀。以德养生养生先养德。揣几本美德书刊、交几位良师益友、添几种高雅......[详细]
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揭秘：健美身材的最桂时间是何时
揭秘：健美身材的最桂时间是何时俗话说，鼓要打到点上，笛要吹到眼上。姐妹们如果在身体发展的特定时期，解决特定的健康问题，自然能收到事半功倍的效果。不信，您试试!解决女人健康问题最佳时间改善体质的最佳时间第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下，这时第二性征......[详细]
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揭秘：五类人群最易惹上乳腺炎
揭秘：五类人群最易惹上乳腺炎我们都知道哺乳期的女性最容易患上乳腺炎，专家提醒，乳腺炎并非哺乳期女性的专利，其他阶段的女性也会惹上乳腺炎的烦恼，下面中医就为大家介绍最受乳腺炎青睐的五类人群，大家一定要警惕了。1、处于青春期的女孩儿女孩在青春期，内分泌功能发育......[详细]
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揭秘！让你精力充沛的十个妙方
揭秘！让你精力充沛的十个妙方现代人的生活节奏非常的紧张，你要努力工作才能抓住更多的机遇，但是你要知道身体是革命的本钱，我们只有保持精力充沛才能更好的投入到工作当中，下面就为大家介绍一些让你精力旺盛的小秘方，一起来学学吧!1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身......[详细]
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揭秘：为何宝宝学走路早会致近视育儿
揭秘：为何宝宝学走路早会致近视育儿我家宝宝一周了还不会走路，看着那些会走路的宝宝我心理那个着急呀，我家的啥时候会走呀?但是看了以下的文章我改变了这种着急的心态，因为一项研究表明：宝宝学走路太早易近视。长期以来，人们普遍认为宝宝走路走得越早就越健康，于是不少......[详细]
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揭秘：“健康心态密码”的真实面纱
揭秘：“健康心态密码”的真实面纱今天我们为大家介绍遗传有趣的数字“158-111-12530”，这是一个电话号码么?错!这是一串“健康心态密码”，下面我们就为大家揭秘这串“健康心态密码”的真实面目。“158”1：时常赞美1个人。美国心理学家戴维·伯恩斯指出，对别人的成功和进步表示由......[详细]
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揭秘：充足睡眠对人体的6大好处
揭秘：充足睡眠对人体的6大好处都说想要自己更健康，那么需要保证充足的睡眠，尤其是在这炎热的夏季，很多人都比较容易困倦，今天专家就为大家揭秘充足睡眠对人体的6大好处，一来看看吧！良好而充足的睡眠对健康的好处多多1、可以提高脾脏和骨髓的造血机能脾脏和骨髓是人体的......[详细]
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揭秘：不吃早餐带来的12个危害
揭秘：不吃早餐带来的12个危害很多年轻人早晨起来经常由于时间紧迫，常常不吃早饭，我们也都知道早餐的重要性，但是你知道不吃早餐都有哪些危害么?一起了解一下吧。1、对消化系统的危害正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐，胃......[详细]
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揭秘：中医养生必须遵循的七大原则
揭秘：中医养生必须遵循的七大原则随着生活水平的提高，人们的养生意识逐渐提高，我们都希望做好保健养生工作，以达到延年益寿，强身健体的功效。下面中医就为大家介绍中医养生必须遵循的七大原则。按时休息生活中，很多人都是感觉累了才去休息，其实，这时休息已为时过晚。......[详细]
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揭秘！最不靠谱的五大壮阳法男性保健
揭秘！最不靠谱的五大壮阳法男性保健对于男人来说，补肾壮阳是大家最关心的话题，补肾壮阳的方法有很多，如很多食物都具有壮阳的功效，为了更加的强壮，男人们也在亲身践行着，但是下面五种壮阳的方法实在有点不靠谱，男同胞们要注意啊!1.香料提神壮阳助性法源自亚洲的很多香......[详细]