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养生生活必须保持好心情
养生生活必须保持好心情▲1、开车族最怕在上班路上遇到意外，哪怕只是有惊无险，也会影响原本晴朗的一天。其实舒缓情绪的方法很简单--深呼吸，放松心情。在高速公路上，一辆卡车别到了你的车，使你错过了出口；而你接下来还得狂奔30英里。交通事故是最常见的超出我们控制能力......[详细]
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香蕉牛奶的品牌香蕉牛奶的功效
香蕉牛奶的品牌 香蕉牛奶的功效一、香蕉牛奶的品牌品牌一蒙牛与环球影片公司达成战略合作。将即将上市的新品“香蕉大眼萌快乐牛奶饮品”与电影《神偷奶爸2》中的卡通形象“小黄人”进行结合，并建立了属于品牌本身的名称“大眼萌”。蒙牛将携手小黄人共同宣扬“卖萌至上”主......[详细]
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春夏交替容易上火多吃鸭肉进补夏
春夏交替容易上火 多吃鸭肉进补夏春夏季节交替，人们很容易上火。面对上火这个问题，大家该怎么样预防呢?下面我就给大家介绍一款饮食预防的妙招。鸭肉最大的特点就是不温不热，清热去火，所以春夏容易上火的季节，可多吃鸭肉。专家表示，营养分析表明，鸭肉中胆固醇含量相对......[详细]
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养胃饮食中一定不要出现的食物胃病
养胃饮食中一定不要出现的食物胃病胃部是我们身体内部很重要的消化器官，胃部的健康不好，自然会影响到我们身体对食物营养的吸收，所以，养胃护胃对于任何人来说都是很重要的，想正确的养胃就要知道哪些食物是对养胃不好的。养胃，要远离11种食物1、薄荷薄荷会放松食道括约肌......[详细]
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带鱼的营养价值带鱼食用价值
带鱼的营养价值,带鱼--食用价值一、带鱼--营养价值带鱼具有较高的营养价值，带富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之......[详细]
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胆固醇高怎么治呢饮食调理胆固醇高
胆固醇高怎么治呢 饮食调理胆固醇高一、哪些食物会导致胆固醇过高胆固醇吃多了对身体无益。那么胆固醇高的食物有哪些呢?下面跟小编一起了解一下。1、牡蛎这种颇受欢迎的食材可以为健康带来很多益处，但对于胆固醇过高的患者来说则不宜食用。因为在85克牡蛎中就含有60.1毫克的胆......[详细]
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冬季解决腿冷问题食疗应对方法好冬
冬季解决腿冷问题食疗应对方法好冬在冬季，很多朋友会发现不管我们采取什么方法，但还是常常会感觉到腿冷，其实，造成腿冷问题的原因有很多，如果我们想解决，就应该先找到原因对症下药才有效。在寒冷的冬春季节，尤其是不活动的时候，下肢特别是脚部会感到冷，这是正常的生......[详细]
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以形补形这些食物真的能吃哪补哪
以形补形 这些食物真的能“吃哪补哪”中国老祖先们通过长久的历史经验总结出了一句食疗养生的话，“以形补形”。大自然是神奇的，所以在我们的日常生活中就存在着一些跟我们人体部位相似的食物。而经试验表明，以及先辈们的经验，最好的治疗、补身的东西，并非是药，而是食物......[详细]
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淮山药薏米粥的营养价值是什么淮山药薏米粥
淮山药薏米粥的营养价值是什么 淮山药薏米粥的做法有哪些一、淮山药薏米粥的营养价值淮山药和薏米都是营养保健界公认的上等佳品，不仅可以用来做汤，也可以用来熬粥，淮山药薏米粥既可用来美容，也可用来利水消肿、健脾补肺、去湿气等，淮山药薏米粥的营养保健作用有很多，而......[详细]
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玉米的作用和功效女人吃煮玉米的好处有哪些
玉米的作用和功效女人吃煮玉米的好处有哪些呢一、玉米的功效与作用是什么呢玉米的功效与作用：1、含有膳食纤维，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用，可防治便秘、肠炎、肠癌等。2、所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功......[详细]