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多吃番茄少喝牛奶对男人好处多男性保健
多吃番茄少喝牛奶对男人好处多男性保健虽然牛奶很多人都在喝，但是对于男性来说，还是多吃番茄少喝牛奶好，那么有什么好处呢?统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中1，25-二羟维生素d3（有抗前列腺癌作用）浓度显著降低，发......[详细]
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多吃海产品可提升精子的质量男性保健
多吃海产品可提升精子的质量男性保健如今社会不育症的患者是越来越多，男性不育如同晴天霹雳，给患者及家属都带来了极大的烦恼，精子质量低下是影响男性生殖健康的瘦腰因素，那么男性朋友该如何提升精子的质量呢?人体内每天都会需要很多的微量元素，锌对于每个人来说都是非常......[详细]
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多吃健康食物 科学控糖不做“糖友”
多吃健康食物 科学控糖不做“糖友”对于任何疾病来说，防都胜于治，我们积极的预防疾病，那么就会免遭疾病侵袭。糖尿病是常见的慢性疾病之一，会引发很多的并发症，威胁患者的健康，那么我们该如何预防糖尿病呢?下面就为大家介绍一下预防糖尿病的饮食细节。（1）下顿饭少吃点......[详细]
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多吃五类食物有助预防胃癌
多吃五类食物有助预防胃癌胃癌是很高发的疾病在如今社会，中医保健专家介绍说生活中经常吃下面的几种食物，是有助预防高发胃癌的，如大蒜、洋葱、番茄等等，下面就跟着小编一起来养生防癌吧~胃癌（包括消化系肿瘤）的发病病因和机理较复杂，但由于胃是食物的消化器官，胃癌与......[详细]
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多吃十种食物赶走“女人病”
多吃十种食物赶走“女人病”女性容易出现贫血头晕的疾病，中医专家介绍说女性经常吃下面的十种食物，是有助于预防女性疾病的。1、贫血：补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影......[详细]
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多吃油腻 散热可饮菊花茶药茶
多吃油腻 散热可饮菊花茶药茶孕妇吃过于油腻的食物会导致敛邪，造成身体的不适，应该尽量避免油腻食物。而当感染风热后，很多孕妇都不愿意吃药，怕影响胎儿正常发育，建议用菊花茶加水梨的散风热食疗方法。中医认为，风热要“散”，而菊花就有这种散风热的功效，所以适当地......[详细]
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多吃美味笋味有助预防肝癌
多吃美味笋味有助预防肝癌我们都知道肝癌的发生和喝酒脱离不了干系，预防肝癌除了要戒酒、限酒之外，饮食上也是需要注意的，下面为大家推荐三种常见的食物--三笋，即竹笋、莴笋和芦笋。中医专家推荐说日常多吃这三种食物，可降低肝癌的发生率，而且还美味可口。竹笋：通便、......[详细]
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多动症中医治疗有哪些 多动症有哪些危害
多动症中医治疗有哪些 多动症有哪些危害一、多动症有什么危害1、对个人的危害：很多孩子在自己的学习上不能集中精神，很多的家长都没有注意，其实，也是一种健康的危机。轻微多动症儿童只是在学习上不能专心，不能主动去学，造成学习成绩下降;在行为上不能自控。学习花费时间......[详细]
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多吃盐会上瘾 学会控制食盐摄入量
多吃盐会上瘾 学会控制食盐摄入量食盐是生活中必需的一种调味品，有了食盐的参与才能做出美味的菜肴，但是食盐的摄入也是要有一定量的，过量摄入盐分会危害身体健康，甚至多吃盐也会出现上瘾的情况，那么我们该如何控制食盐的摄入量呢?研究人员说，盐会像香烟和麻醉品一样让......[详细]
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多吃优质蛋白 可缓解肾虚症状
多吃优质蛋白 可缓解肾虚症状肾乃先天之本，肾气充盈身体才能健康，肾气亏损健康易受损，女性朋友也是肾虚的高发人群，女性肾虚会出现畏寒，手脚冰凉，脱发，早衰等现象，那么女性朋友该如何保护肾脏的健康呢?下面我们就为女同胞们介绍一下肾虚的调养方法。女性特殊的生理构......[详细]