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  • 怎么治疗社交恐怖症社交恐惧症的中医辨证治

    怎么治疗社交恐怖症 社交恐惧症的中医辨证治疗一、西医治疗社交恐惧症的常规方法社交恐惧症的治疗不是一蹴而就的,需要逐步增加患者的社交情境从而增加耐受性,最终达到消除恐惧的目的。1、心理治疗要告诫自己恐惧可以消除,并找出让自己产生社交恐惧的事物种类,然后在一个......[详细]

  • 肿胀疼痛的原因肿胀的辩证施治方法

    肿胀疼痛的原因 肿胀的辩证施治方法一、肿胀疼痛的原因是什么呢肿胀病因我们所论述多以各种疾病引起的肿胀为主要症状,病因不外内因、外因,不内外因,加之自身调解、化解、排解能力低下,加之外邪的入侵,扰乱了机体的新陈代谢。蕴藏体内的邪气和外邪互相阻碍导致气机的紊乱......[详细]

  • 最有效减肥食谱利于减肥的食物推荐

    最有效减肥食谱 利于减肥的食物推荐一、最有效减肥食谱介绍1、早餐早餐是最重要的,它是一天当中主要的能量来源,因此早餐应该选择一些含蛋白质比较丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆浆等,还要选择一些含碳水化合物的主食,如馒头、面包等,另外还可以喝一些果汁,吃一点蔬菜......[详细]

  • 血虚的症状和饮食调理方法

    血虚的症状和饮食调理方法现代生活中,人们由于工作压力大、饮食不健康、起居没有规律等,大量消耗人体血气有没有及时补血气,因此容易产生血虚的症状。血虚可以怎么调理呢?其实饮食时是最好的调理方法。一: 血虚的症状1: 血虚之体的主要表现为:面色萎黄苍白、唇爪淡白、头......[详细]

  • 腿部拉伸运动有哪些

    腿部拉伸运动有哪些拉伸运动这是许多人都不会陌生的一样有氧运动了,它可以通过运动让自己身体的循环加速,排出身体内积攒的毒素,而且还能加速血液的流通,保持肌肉的红润,甚至还可以锻炼身体内的肌肉,让自己的身体变得不再那么僵硬,因此拉伸运动对于人们的好处是非常多......[详细]

  • 山茱萸性味与功效

    山茱萸性味与功效山茱萸是一味中草药,对于滋补人体有着极好的作用同时,很多人出现了肾脏虚弱,头晕头痛,冠心病,心脑血管疾病可以利用这一味中草药来滋补身体,在帮助身体发育,恢复的同时,又可以给予身体其他不错的滋补作用,生活当中我们难以见到的药材,其实在中草药......[详细]

  • 山苏木的功效与作用

    山苏木的功效与作用对于山苏木大家了解吗,它是一种常见的药材,一般在很多的地方都会用山苏木来作为原料,它还能够治疗很多身体疾病,下面我们来看看山苏木的相关知识吧。【别名】干檀香、小青皮、小青香、小仙人掌、香疙瘩(《昆明民间常用草药》),土檀香(《广西药植名......[详细]

  • 山茱萸治失眠好吗

    山茱萸治失眠好吗? ? ?? ? ?失眠是现代社会中很多人都会出现的症状。失眠的原因有很多,压力过大、药物、环境、饮食等都是可能引起失眠的因素之一。失眠对人的人体有很大的损伤,不仅会影响人们的精神状态和工作及学习,长久下来还会影响身体排毒和肝脏健康。如今,随着中药的逐......[详细]

  • 山苦草的功效与作用

    山苦草的功效与作用山苦草这种中药材相信很多人都不陌生,山苦草作为一种常见的中药材,含有丰富的营养成分,下面我们就来详细了解一下。【别名】苦草、胆草、散血草【来源】药材基源:为唇形科植物散瘀草的全草。【原形态】散瘀草,多年生草本,长7-32cm。平展上升或齿匍匐茎......[详细]

  • 山苦荬的功效与作用

    山苦荬的功效与作用山苦荬作为一种中药材,你知道它的药用价值都表现在哪些方面吗?中医都是如何利用山苦荬来治疗疾病的呢?还有日常在使用山苦荬治疗疾病的时候有哪些需要注意的呢?别着急,我们为大家一一解答。【别名】七托莲、小苦麦菜(《广西药植名录》),苦菜、黄鼠草、......[详细]

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