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月经期吃什么能减肥经期减肥吃什么
月经期吃什么能减肥 经期减肥吃什么一、月经期间减肥食谱做法山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。做法：将山楂肉、桂枝放入煲汤用的砂锅中，加入两碗清水，用文火煨制一碗水，加入红糖，煮沸即可。功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及......[详细]
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有听说过白开水中毒吗喝水错误要折寿
有听说过白开水中毒吗 喝水错误要折寿一、白开水中毒的简介需要注意的有白开水中毒一说：水中毒是一种因为人体摄取了过量水分而产生脱水低钠症的中毒征状。虽然水中毒致死的机会非常低，但仍然是有可能发生的。人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一但摄取水分的速度......[详细]
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月见草有什么好处月见草治疗闭经有用吗
月见草有什么好处 月见草治疗闭经有用吗一、月见草的功效与作用月见草为柳叶菜科月见草属下的一个种。它是本世纪发现的最重要的营养药物。可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症状有显著疗效。月见草性味：甘;苦......[详细]
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有助排除休内垃圾神奇良方
有助排除休内垃圾神奇良方我们的人体内有很多的营养，可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体，在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾”。尤其白领人员。常期的坐在电脑旁边。没有太多的运动量。以致于休内的垃圾越来越多。那么吃什么样的食......[详细]
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月经期间吃什么粥月经期间注意事项
月经期间吃什么粥 月经期间注意事项煮粥其实还是一件比较费心的事情，因为要保证粥不能粘锅，出现粘锅的情况就会影响到粥的口感。还有就是平时喝的最多的就是大米粥或者是皮蛋瘦肉，因此很多人就不清楚在月经期间吃什么粥，接下来小编就给大家说说月经期间吃什么粥，以及月经......[详细]
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有效对抗哈气连天的食物
有效对抗哈气连天的食物我们都有过这样的体验，如果通宵或者一夜没睡好的时候，第二天就会很没有精神哈气连天，我们一般解决的办法都是冲上一杯咖啡来对抗哈欠和疲劳，那么我们有没有用饮食的来对抗哈欠的方法呢，下面我们一起来看一下：有效对抗哈气连天的食物1.水人体有三......[详细]
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有哪些粥可以养颜排毒
有哪些粥可以养颜排毒一、养颜排毒粥1.玫瑰粥玫瑰粥是以粳米、玫瑰花和鸡汤为原料所制作的一碗粥。在制作时采用粳米和和鸡汤一同煮粥，并且要不停的搅动。待到粥熟之后放入洗净的玫瑰花，小火再次煮开即可用蜂蜜调味食用。功效首先，这款粥具有滋阴的功效，中医看来粥尤其是......[详细]
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有效去除体内湿气的食物祛除体内湿气的方法
有效去除体内湿气的食物 祛除体内湿气的方法一、5大妙招自测体内湿气一、起床时看感觉如何通过起床的感觉来自测自测体内是否有湿气呢?保健专家指出，如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹……那么......[详细]
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有助养护心脏6种食物其它
有助养护心脏6种食物其它想要保护心脏，是捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油、维生素E胶囊，还是吃大蒜胶囊?其实，在你家的厨房里，就有很多有益心脏的好食物。下面具体介绍一下。杏仁：预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4人群患心脏病的风险，其中特......[详细]
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月经来时吃什么水果对身体好三种水果推荐给
月经来时吃什么水果对身体好 三种水果推荐给您！月经是女性朋友的一种正常生理现象，不过很多女性朋友在月经期间都会出现痛经、经量过多腹痛以及腰膝酸痛等不良反应。因此建议各位女士在月经期间能做好相关的护理工作，以有效改善各种不适之症。想要安度月经期，建议各位女性......[详细]