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男性补肾壮阳的十个食疗方男性保健
男性补肾壮阳的十个食疗方男性保健中医专家指出男性养肾壮阳是个经久不衰的话题，中医中食疗是个不错的方法，中医专家指出在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝......[详细]
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男性补肾生精这些食物要常吃男性保健
男性补肾生精 这些食物要常吃男性保健男性身体出现疲累，出现力不从心的时候，大家就有可能想着自己的肾出现了问题。男性养生保健，对肾的保护是身体保护的根本。除了平时要加强身体的锻炼之外，在饮食上更要多吃一些有利于肾部健康的食物，例如泥鳅、鹌鹑等都是非常好的补肾......[详细]
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男性要走健康线路吃燕麦益心血管男性保健
男性要走健康线路 吃燕麦益心血管男性保健男性朋友更重视事业，事业型的男性没有什么不好，但是我们不能忽视了身体的健康，身体是革命的本钱，身体垮掉了怎么能够打拼事业呢?那么男性朋友该如何保养身体的健康呢?下面就为男性朋友们介绍食疗保健方。1.番茄保护前列腺番茄红素......[详细]
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男性补肾壮阳十道菜让男性挺起来男性保健
男性补肾壮阳十道菜 让男性“挺”起来男性保健男性补肾壮阳很多人通过饮食的方法来实现，下面是中医饮食专家推荐的十道壮阳菜，男性不防让自己的餐桌丰盛起来。第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。第二道：羊肉150克，淮山......[详细]
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男性要提防的九大伤肾杀手男性保健
男性要提防的九大伤肾“杀手”男性保健肾功能，随着年龄增大而逐渐衰退，但生活中，有些不良的生活习惯或行为，往往也会成为肾功能损害的重要原因。为了保护好肾脏，大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。一、滥服伤肾中草药近年临床不断发现，服用某些中草药（包括中成药......[详细]
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男性补身中医按摩效果好男性保健
男性补身 中医按摩效果好男性保健亚健康是当今社会很多人的健康状态，尤其男性朋友，面临巨大的压力，经常莫名的会出现肾虚症状，所以补肾就成了当务之急，中医介绍，补肾不妨试试按摩疗法。【摩击肾府】双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或......[详细]
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男性裸睡是否真的有好处男性保健
男性裸睡是否真的有好处?男性保健对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，裸睡如同“开门见山”，一时还难以接受。其实，科学合理地选择裸睡确实有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。有利于保护男性生殖机能很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要......[详细]
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男性补肾多吃5种黑食物男性保健
男性补肾 多吃5种“黑”食物男性保健摘要：黑豆还能有益于治疗水肿，且活血解毒。*黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物中毒。产妇多吃黑米食品，身体可早日恢复;跌打、骨折者多吃黑米食品或将黑米捣烂外敷，可加快治愈，且辅助治疗风湿关节炎。中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、......[详细]
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男性裸睡有效防止性功能障碍男性保健
男性裸睡有效防止性功能障碍男性保健之前我们介绍了女性裸睡的好处，其实男人裸睡的好处也很多。下面我们就来看一下男性裸睡有哪些好处?有效防止性功能障碍从预防性功能障碍来说，和衣而眠，尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能......[详细]
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男性要养成的可促进长寿的好习惯男性保健
男性要养成的可促进长寿的好习惯男性保健其实生活中只要我们养成一些良好习惯，注意饮食健康和充足睡眠，是利于长寿和健康的，尤其是男性，主要按着下面的这些习惯去做，是可以保证长寿的。1.拦截心脏病：多吃牛排--多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者......[详细]