-
男人虚胖吃什么好男性保健
男人虚胖吃什么好？男性保健男人虚胖吃什么好？调查研究指出：我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。男人虚胖进补原则：虚胖的男人应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和味精等调料，做菜多采......[详细]
-
金樱子是什么金樱子的功效与作用金樱子怎么
金樱子是什么？金樱子的功效与作用 金樱子怎么吃金樱子是什么经常在一些山坡或者路旁能见到金樱子的身影，什么是金樱子呢?金樱子是一种生长在贵州、云南、四川等西南部山区的野果子，由于它的表面有不少小肉刺，因此又被称为刺梨子。金樱子的果实是扁扁的球形，8、9月份成熟，......[详细]
-
冬季御寒法则四大症状饮食帮你应对冬
冬季御寒法则 四大症状饮食帮你应对冬随着天气变化，很多小毛病也随之而来，比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等，这个时候我们都是想远离这些小毛病的，所以我们今天就给大家说说如何通过饮食的方法来远离这些饮食上的问题吧。焦点：腰膝酸软对策：腰膝酸软、气血两亏者大多......[详细]
-
教你购买优质酸奶的妙招
教你购买优质酸奶的妙招超市里的牛奶种类琳琅满目，如何挑选适合自己的牛奶成了一个难题。哪一种牛奶营养价值最高?怎样选酸奶?一、巴氏消毒牛奶是首选保质期为2～5天，经过冷藏保存的巴氏消毒牛奶营养价值最高。用巴氏消毒法消毒的“均质”牛奶，是在相对低温的环境下进行的，......[详细]
-
多吃橘子有什么好处其价值的简单介绍吃橘子
多吃橘子有什么好处 其价值的简单介绍吃橘子有哪些注意事项橘子有什么功效与作用一、多吃橘子有什么好处一、润肺化痰橘子中所含有的营养成分非常的高，其中钙的含量是梨的5倍，而其中磷、维生素B1的含量更是梨的8倍之多。相信大家都知道秋梨是秋季最为健康以及常见的水果，而......[详细]
-
喉咙发炎了还可以吃巧克力吗
喉咙发炎了还可以吃巧克力吗喉咙发炎是很难受的，一般发炎都是因为病毒细菌感染所导致的，喉咙发炎嗓子是很难受的，而且可能会有发热，口干舌燥等症状，要及时喝药治疗，在喉咙发炎期间要多注意饮食，有的孩子喉咙发炎想吃巧克力，现在就来说说到底能不能吃。可能很多人都认......[详细]
-
带点零食可糖友夏季预防低血糖
带点“零食”可糖友夏季预防低血糖夏天，有些糖尿病患者会觉得食欲很差，不想进食，同时出汗较多，消耗较大，容易出现低血糖。在这种情况下，如果不注意调整降糖药，配合合理进食，就容易发生低血糖。发生低血糖时，如果处理不及时，后果将非常严重，甚至会危及生命，因此夏......[详细]
-
好皮肤吃出来5种天然食物美白又抗衰
好皮肤"吃"出来5种天然食物美白又抗衰整天面对电脑的你，是不是发现自己的皮肤越来越差了呢？电脑辐射、空气污染、不良饮食……各种因素导致皮肤老化，出现粗糙松弛、暗黄色斑等问题。想要拥有“白里透红”的完美肌肤吗？不需保养品，下面几种食物就可以轻松搞定！抗衰老是女......[详细]