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疤痕怎么淡化4个技巧防止疤痕变深一、如何才能淡化疤痕1、用按摩法去除疤痕按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血痂的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大......[详细]
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孩子发烧需弄清4个问题口服药物不良反应最
孩子发烧需弄清4个问题 口服药物不良反应最轻育儿近来，本市儿童医院、各大医院儿科成为全市关注的焦点。焦点之一，是患儿数量急剧增多，其中绝大部分为感冒发烧患儿。日均接诊量中医一附院达1100余人次，医大总医院达700余人次，医大二院达400余人次，市第三中心医院达550余人次......[详细]
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什么时间段跑步减肥最佳最佳跑步时间指南
什么时间段跑步减肥最佳 最佳跑步时间指南一、跑步减肥的最有效时间段1、早晨7点这段时间人经过睡眠，体力恢复，但还有少许的抑制状态，进行锻炼有利于神经的兴奋、振奋精神，促进新陈代谢，对保持充沛的精神和体力投入一天的工作大有好处，是忙碌的上班族进行锻炼的大好时机......[详细]
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健身房减肥计划应该怎么健身运动减肥计划难
健身房减肥计划应该怎么健身 运动减肥计划难坚持9招帮你搞定一、健身房减肥计划应该怎么健身星期一：练胸+跳绳20分钟平板杠铃卧推4组x20个、上斜哑铃卧推4组x20个、平板哑铃飞鸟4组x20个、蝴蝶夹胸4组x20个、器械飞鸟4组x20个。减肥减脂提示：组间切换只有走到下一个器械的休息时间，......[详细]
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老人长寿秘诀多动手动脑多跑腿
老人长寿秘诀：多动手动脑多跑腿到了晚年，我们晚辈当然希望这些老年人能快乐健康的度过晚年。这里为老年人推荐四个延年益寿的方法，从交流、用脑、动手、跑腿等多个方面，让老年人健康快乐的生活。1、多动手运动使心血管更具有弹性，还会使大脑释放类啡肽等有益的活性物质，......[详细]
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甲醛中毒怎么治甲醛中毒什么原因
甲醛中毒怎么治 甲醛中毒什么原因一、甲醛中毒的原因[理化性质]甲醛俗名蚁醛。常温常压下为无色、有刺激性的易燃气体。易溶于水、醇和其他极性溶剂。其37%水溶液俗称“福尔马林”。甲醛化学性质活泼，易与其他化学物反应，并可自行聚合，常在甲醛溶液中加入甲醇或其他物质作为......[详细]
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白菜萝卜保平安有据可依保你放心
白菜萝卜保平安 有据可依保你放心民间有句俗语：“白菜萝卜保平安”。从一个侧面告诉人们：白菜萝卜是可以放心朵颐的安全食品。所以，别看白菜萝卜价格低廉，但是营养价值和药用价值却很高，日常生活中，我们不妨经常吃点。白菜味道鲜美，营养丰富，素有“菜中之王”美称。白......[详细]
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后背酸痛的原因是这些你知道多少呀如何能缓
后背酸痛的原因是这些你知道多少呀 如何能缓解背部酸痛一、后背酸痛的原因会是什么这种现象通常是背部肌肉劳损的表现。背部的酸痛主要是由于缺乏肌肉力量，另外，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。因为人体背部的伸肌在一个人一天的运动中几......[详细]