-
阴虚应该如何调理阴虚如何进补
阴虚应该如何调理 阴虚如何进补一、阴虚上火有哪些症状1、全身方面:全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。阴虚上火的症状2、神经肌肉方面:经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。经常感到很困倦,却无法熟睡,多梦、易惊醒。3、心血管方面:心悸气喘、胸闷、浮......[详细]
-
阴虚火旺如何饮食调理阴虚火旺吃什么好
阴虚火旺如何饮食调理 阴虚火旺吃什么好一、阴虚火旺有啥症状如果患有这种疾病，那么主要表现为口干舌燥、心情烦闷、容易生气，同时舌苔也变成红色的。除此之外，无论男女的性欲都会增强，并且还会出现便秘以及干咳少痰的情况。中医方面认为，出现这种症状的主要原因有两种，......[详细]
-
阴虚体质阴虚体质的食疗方法
阴虚体质,阴虚体质的食疗方法一、阴虚体质的症状1、自我感觉阴虚体质有一个最明显的自我察觉就是热，经常感到心窝发热或发烫，手常喜欢握凉东西，睡觉时喜欢手脚伸到被子外面，中医上称之为“五心烦热”。潮热也是阴虚体质的一种明显的自我感觉，常常会感到一阵阵地身上发热......[详细]
-
阴虚口舌干燥求助乌龙茶药茶
阴虚口舌干燥求助乌龙茶药茶数千年来中医视茶若药，茶有食疗作用、药用价值及治病防病功能。不同的茶具有不同的性味，每个人要根据自身情况来选择茶的品种。介绍四种不同茶的功效。口干舌燥求助乌龙乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味......[详细]
-
阴虚体质的人运动不宜过量
阴虚体质的人运动不宜过量想增强体质，适当锻炼是少不了的。但是在选择运动方式时要根据自己的体质，比如，阴虚体质的人运动不宜过量。但对于阴虚体质的人来说，由于阳气偏亢，不宜进行大强度、大运动量的运动，也要避免在闷热的环境中运动，以免出汗过多，损伤阴液。阴虚因......[详细]
-
阴虚吃什么如何判断是否为阴虚体质
阴虚吃什么,如何判断是否为阴虚体质一、阴虚的症状1、感觉身上发烫阴虚内热的人经常感觉身上有灼热感，脸容易红，喜欢吃冷饮，夏天不爱盖被子，特喜欢凉凉的感觉。据中医上讲，这是由于体内的阴液亏损，水不能之火，从而导致火气较大。2、记忆力下降这一点小编深有体会，在学......[详细]
-
阴虚火旺吃什么养阴清热
阴虚火旺吃什么养阴清热？阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，中医建议阴虚火旺的人要养阴清热。那么阴虚火旺吃什么养阴清热？（1）生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。（2）天门冬粥：天......[详细]
-
阴虚内热的人吃什么好
阴虚内热的人吃什么好？燕窝性平，味甘，有补气阴的功用，尤其能益肺阴，为清补佳品。凡阴虚体质，尤其是肺阴虚者，如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等，最宜食之。枸杞子性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花......[详细]
-
阴虚火旺小心血精找上你男性保健
阴虚火旺 小心血精找上你男性保健洪先生最近工作比较忙，工作压力也比较大。更让他烦恼的是，前不久性生活时，发现精液里居然有血色，而且最近有加重的趋势。洪先生的妻子非常关心他，认为精液里带血不是什么好的兆头。为此，两个人都非常紧张。最后，在妻子劝说下，平时身体......[详细]
-
阴虚体质者最好别吃火锅
阴虚体质者最好别吃火锅阴虚体质的人表现为手心热，容易出汗，容易口干舌燥，所以建议，阴虚体质者最好别吃火锅。阴虚常见症状：手心、脚心热，睡觉时会大量出汗、醒来则出汗停止，心烦，睡眠不好，颧骨部位泛红，形体消瘦，口干舌燥，大量喝水也无法解渴。适宜的饮食：这类......[详细]