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妈妈谨记两款宝宝养生粥提高孩子抵抗力育儿
妈妈谨记两款宝宝养生粥 提高孩子抵抗力育儿现在我们的天气在慢慢的转凉，很多的小宝宝们也是比较的容易患有疾病的，那么生活中人们应该注意孩子的保护，那都有哪些养生粥适合宝宝食用呢?下面为您介绍一下。下面就为妈妈们推荐两款为宝宝防病治病的养生粥：1、羊肉山药粥原料......[详细]
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白领熬夜宜常饮红枣玫瑰茶多做手指操药茶
白领熬夜宜常饮红枣玫瑰茶多做手指操药茶熬夜的人要调理好身体，否则，失调的不仅是生物钟和面色，还会出现身体机能紊乱。下面让我们一起来看看中医是如何拯救“夜猫子综合征”的。“夜猫子综合征”之一：皮肤黯淡中医认为，晚上11时到次日凌晨3时是人体经脉运行到肝、胆的时......[详细]
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健康小贴士教你远离冻疮
健康小贴士 教你远离冻疮冻疮是冬季常发的病症，好发于手脚，面部，耳朵等处，而且容易反复发作，冻伤过一次，来年冬季还易发作，所以我们要做好预防，不给冻疮可乘之机。局部冻伤按其程度分为四度：Ⅰ度冻伤：伤及表皮层。局部红、肿、痒、痛、热。约1周后结痂而愈。Ⅱ度冻......[详细]
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春季养生就靠吃对和睡好
春季养生就靠吃对和睡好春季养生可以从两个方面入手，一是饮食进补上要吃对的食物，二是要保证良好的睡眠！做好这最基本的两件事，这样在日常生活中就能保证我们身体的基本健康。爱美网分享春季养生的健康知识，希望能对大家有所启发。饮食篇女性：经血丢失铁，补铁很重要对......[详细]
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30岁以后男性重点预防哪些疾病男性保健
30岁以后男性重点预防哪些疾病？男性保健1、心血管疾病心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等。其病因主要是动脉硬化。动脉硬化即动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变。这种病变发展至心脏冠状动脉时则形成冠心病、心绞痛、中风及急性......[详细]
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可以从头发变化看出疾病
可以从头发变化看出疾病中医认为，“察其毛色枯润，可以现脏腑之病”。通过头发的变化的确可以了解机体的生理状况，探视体内存在的疾病及其发展变化。中医指出，可以从头发变化看出疾病。头发的疾病：秃顶：中医讲秃顶属于肾气发散过度。头皮屑：阴盛阳衰。肾精收不住虚火，......[详细]
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家庭常见9种药材的作用与功效
家庭常见9种药材的作用与功效中医药文化是中华民族的瑰宝，在我国已经有上千年的历史。随着现在人们养生意识的提高，对于中药人们也都有所了解认识，人们在煲汤时也都会放一些中草药来防病治病。今天就来为大家介绍几种常见的有保健作用的中药，能够活血化瘀，补气抗衰。黄芪......[详细]
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踮脚走路增强心肺功能改善血液循环
踮脚走路增强心肺功能 改善血液循环老年人随着岁数的增长，各项机体功效越来越差，真的是岁月无情呀，但是只要我们做好日常的保养，就可以减缓各项器官的衰老进程，如老年人走路踮脚就可以增强心肺功能。中医认为，肾乃是“先天之本”，与牙齿、骨骼、耳朵关系密切，因此，老......[详细]
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春季鲜嫩野菜怎么吃才健康
春季鲜嫩野菜怎么吃才健康？春天是野菜盛产的季节，久居都市的人喜爱吃一点当令的野菜。对于家庭主妇们来说，餐桌上摆盘嫩嫩绿绿的野菜会令家人食欲大开。去饭店吃饭，很多人也喜欢点盘野菜。在郊区路边，时常可以看见不少中老年人结伴挖野菜。很多人都把野菜当作“绿色食品......[详细]
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火龙果怎么吃好吃火龙果的种植方法
火龙果怎么吃好吃 火龙果的种植方法一、火龙果吃法有哪些呢火龙果不仅营养价值丰富，而且其果花、果茎、果皮都具有很强的食用功效，因此，大家不要小看了火龙果这种水果，它看上去虽然普通，但作用非常大，生活中，大多数人都只知道吃火龙果的果肉，而会放弃吃果皮、果花灯其......[详细]