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夏季荔枝味鲜美 4大禁忌要了解盛夏
夏季荔枝味鲜美 4大禁忌要了解盛夏夏天南方会盛产荔枝，而荔枝因为味道鲜美香甜，所以受到很多朋友的喜欢，但是，如果我们在食用荔枝时不注意，很有可能诱发“荔枝病”，下面喜欢吃荔枝的朋友们就赶紧和小编一起来看一下吃荔枝的禁忌吧。1、不宜空腹食用鲜荔枝荔枝的含糖量很......[详细]
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夏季葡萄好吃要会吃 怎么吃才能最健康？盛夏
夏季葡萄好吃要会吃 怎么吃才能最健康？盛夏葡萄是一种夏季的当季水果，夏天吃葡萄，不仅可以缓解身体的疲劳，还能补充我们身体所需要的葡萄糖，还有就是因为葡萄汁多味甜，所以是老幼皆宜的水果，它富含各种人体所需要的营养成分，对大脑尤有补益作用。专业营养师指出，葡萄......[详细]
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夏季蔬菜吃法有科学 生吃熟吃要讲究盛夏
夏季蔬菜吃法有科学 生吃熟吃要讲究盛夏夏日的到来，也让我们的餐桌上成了凉拌菜的主场，蔬菜含有的营养素那真是太丰富了，而且，如果烹饪蔬菜容易让菜品中的营养流失，所以，很多朋友现在都喜爱生吃蔬菜，但是专家告诉我们，对于蔬菜生吃熟吃是要科学的。适宜生吃的蔬菜：胡......[详细]
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夏季肺热怎么办 如何食疗能应对盛夏
夏季肺热怎么办 如何食疗能应对盛夏夏天由于天气比较炎热，肺热就成了我们生活中常见的症状。而且一旦有了这样的情况，就会有严重的后果。肺热是肺部脓疡形成的一种病症。临床以发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多，气味腥臭，或脓血相兼为主要症状。西医学中的肺脓疡、化脓性肺炎、......[详细]
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夏季蔬菜多 做成汤品开胃口盛夏
夏季蔬菜多 做成汤品开胃口盛夏夏季，大家总是抱怨天太热啥也不想吃，一点也不想吃东西，可是不能正常的进食是很影响健康的，那么，在我夏季我们如何来为自己开胃呢？小编推荐大家试试蔬菜汤吧，这么营养还能开胃的饮食不试会后悔的。“太热了，就想吃点清淡的。”“夏天，喝......[详细]
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夏季苦瓜来保健 饮食烹饪二食谱盛夏
夏季苦瓜来保健 饮食烹饪二食谱盛夏苦瓜是夏季成熟的一种时令蔬菜，在夏季里，很多朋友喜爱用它来帮助自己消暑降温，防中暑，不过对于苦瓜的那种苦味道，很多人却望而生畏，所以，我们介绍二款让苦瓜不那么苦还有保健的烹饪方法。苦瓜清热解暑功效大苦瓜又称凉瓜、锦荔枝等，......[详细]
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夏季肠道传染病如何预防盛夏
夏季肠道传染病如何预防盛夏如何预防夏季肠道传染病夏季是肠道传染病的高发季节，许多读者来信询问相关知识。为此，记者采访了省医感染科的张世萍主任医师。据张医生介绍，常见的肠道传染病有细菌性痢疾、阿米巴痢疾、霍乱、甲型肝炎与戊型肝炎、伤寒与副伤寒等，是常见病、......[详细]
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夏季腹泻的时候喝水别太多盛夏
夏季腹泻的时候喝水别太多盛夏炎热的夏季，冰镇西瓜、冰激凌、凉拌食物等总是受到大家的青睐，但腹泻疾病也往往随之而来。专家指出，夏季是腹泻的高发季节，如果出现轻微的腹泻，不要大量地喝白开水或进食，而应该先喝杯糖盐水，补充电解质，避免发生脱水引起的血液循环障碍......[详细]
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夏季胃受凉怎么办呢 夏季如何保护肠胃
夏季胃受凉怎么办呢 夏季如何保护肠胃一、胃受凉呕吐如何调理胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胃寒的症状表现为：常......[详细]
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夏季老人避暑 避暑的小绝招
夏季老人避暑 避暑的小绝招随着现在全球气候变暖，夏天也变得越来越热，所以在夏天的时候老人一定要学会合理的避暑，不要让强烈的紫外线给自己的身体造成严重的伤害，另外还要多注意自己的饮食，不能因为夏天太热就不吃饭，这其实会给自己的身体带来很大的影响。一、在夏天的......[详细]