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肝火旺吃什么好10种水果降火祛燥
肝火旺吃什么好?10种水果降火祛燥头热面红、心情烦躁、口干舌燥等都是肝火旺盛的表现，如何才能缓解这些不适的?水果营养价值高、水分多，对降火也有一定的帮助，那肝火旺吃什么水果好呢?今天小编就来告诉你这10种水果可以帮你解决肝火旺的现象，一起来了解一下吧。1、荸荠据《......[详细]
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肝火旺吃什么菜好肝火旺是由什么引起的呢
肝火旺吃什么菜好,肝火旺是由什么引起的呢一、什么是肝火旺肝火是病理名词，也是病名;肝火证有其自身的病因、病机及临床证治特征。常见证型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火挟痰,火旺阴亏等。由肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致，与情志激动过度也有一定关系。临床多见......[详细]
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肝火旺吃什么食物这些食物帮你灭肝火
肝火旺吃什么食物 这些食物帮你灭肝火一、10种水果缓解肝火旺1、荸荠据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者......[详细]
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含核黄素的食物牛乳粉
含核黄素的食物,牛乳粉一、大红菇干营养成分：热量200(千卡)硫胺素0.26(毫克)钙1(毫克)蛋白质24.4(克)核黄素6.9(毫克)镁30(毫克)脂肪2.8(克)烟酸19.5(毫克)铁7.5(毫克)碳水化合物19.3(克)维生素C2(毫克)锰0.91(毫克)膳食纤维31.6(克)维生素E0(毫克)锌3.5(毫克)维生素A13(微克)胆固醇0(毫克)铜2.3(毫克)胡罗......[详细]
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冬季保健七种冬季强有力的排毒食物冬
冬季保健 七种冬季强有力的排毒食物冬冬季的时候我们很多人都是不爱运动的，就是因为我们不爱运动，所以我们的身体就失去一个排毒的好机会，所以当我们不能采用运动排毒的时候，我们就可以采取饮食排毒的方法来帮助我们排毒的，下面我们就给大家说说冬季排毒养颜效果最好的食......[详细]
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地瓜发芽能吃吗地瓜的保健功能有哪些
地瓜发芽能吃吗地瓜的保健功能有哪些一、地瓜发芽了还能吃吗？红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，更不会出现传说中的中毒症状。但有一点大家要注意，红薯长芽后由于营养和水分的大量流失，吃起来不仅口感不好，而且还会失......[详细]
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干果营养价值说明干果预防哪些疾病
干果营养价值说明 干果预防哪些疾病一、干果营养价值是什么花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K、水分及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供8种氨基酸及不饱和脂肪酸。蛋白质含量高达30%左右，可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易被人体吸收。由于营......[详细]
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喝咖啡的好处与坏处八益处三害处
喝咖啡的好处与坏处 八益处三害处一、喝咖啡有何好处1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、*、单宁酸等。2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法......[详细]
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海胆的营养价值海胆怎么吃
海胆的营养价值 海胆怎么吃一、海胆的营养价值有哪些海胆是一个不太常吃食物，这样的食物也是很少人能见过，它就是毛刺刺一样，浑身长满了黑色，那这类食物在制作上，也是有着独特的方法，海胆汤是不错选择，对一些体质不好的人，都是可以选择这类汤，在对身体营养补充上，效......[详细]
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学生饮食搭配的六大营养要素有哪些
学生饮食搭配的六大营养要素有哪些？青春期是不断加大身心活动量的高峰时期，其热量的需要比成人高出25%至50%。而营养素的功能就在于构成躯体，修补组织，供给热量，补偿消耗及调节生理功能等在果在青春发育期营养不足，不仅会影响身体发育，还会导致容易疲劳、消瘦、抵抗力降......[详细]