-
三个动作助您彻底告别“圆滚滚”
三个动作助您彻底告别“圆滚滚”天气炎热，很多宅男宅女都选择呆在家里，导致运动量大大降低，再加上受不住美食的诱惑，游泳圈愈发增大。今天小编就为大家推荐几个瘦腰的瑜伽动作，提醒大家千万不要因为天气热就疏于运动哦，好身材可不是懒出来的。坐姿扭转1、 双腿打直坐在......[详细]
-
三伏天，四种瘦身运动肥人最需要
三伏天，四种瘦身运动肥人最需要抓住三伏天减肥正当时，那么什么减肥运动能让你巧妙利用三伏天呢？下面小编就来给大家介绍下最适合三伏天瘦身的几种运动。游泳游泳具有减肥、降低胆固醇、增强心血管功能等作用。夏季是游泳的最佳季节，在炎热的天气里，尤适合户外游泳。因为......[详细]
-
三仁汤的功效与作用有哪些
三仁汤的功效与作用有哪些三仁汤的功效价值比较高，可以用于治疗头痛、恶寒、面色淡黄或者是胸闷不饥等这些问题，还有很好的清利湿热功效，但是要注意正确的组成配方，同时也要了解，如果是舌苔黄腻或者是热重于湿的人不适合饮用。1、三仁汤的功效与作用功效：清利湿热，宣畅......[详细]
-
三七粉空腹吃还是饭后吃呢？
三七粉空腹吃还是饭后吃呢？三七粉是一种非常常见的活血化瘀类的药物，对于高血脂会有很好的防治效果，并且同时还能够有效的改善暗黄肤色，具有一定的美白作用，但是平时吃饭也很重要，就在合适的时间来服用，才会达到更好的效果。我们一起来了解平时在吃三七粉的时候是在吃......[详细]
-
三七花泡水喝的禁忌有哪些
三七花泡水喝的禁忌有哪些三七花是一种很常见的中药药材，但是三七花性凉，如果泡水喝的话还是有很多的禁忌的，这一点要尤其注意。这里就具体的说说。首先身体虚寒的人是不适合喝这个的，因为三七花是性寒的，身体虚寒的人喝了三七花泡水病症朱慧更加严重。还有女性在月经期......[详细]
-
三叉神经痛食疗方法 这些偏方效果很棒
三叉神经痛食疗方法 这些偏方效果很棒三叉神经痛是日常生活中常见的一种疾病，很多人出现这种病状的时候都会选择吃药，其实这样对身体非常不好，要知道是药三分毒，那么大家知道三叉神经痛的食疗方法吗?三叉神经痛吃什么好呢?下面小编就为大家介绍一下三叉神经痛的治疗方法吧......[详细]
-
三十岁男人健身怎么做？
三十岁男人健身怎么做？健身是现在很流行的一种养生的方式，很多的健身房都提供教练的指导，在教练的指导下，我们可以更好的健身。男性健身除了想要减肥以外，最主要的目的就是塑身。男人都想拥有健硕的肌肉，通过健身是可以锻炼身体各个部位的肌肉的。但是健身也有一定的方......[详细]
-
三七粉适合那些人吃呢
三七粉适合那些人吃呢三七粉是则三七制成的，是一味普通的中药，可以运用到多种疾病的治疗上，中药医治疾病要重视多方面，比如患者的身体对此药是否有禁忌，因而需要在医嘱下用药，重视其食用的技巧与注意事项，那么三七粉适合那些人吃呢?适合吃此药的人多是外伤出血的人，能......[详细]
-
三七花发霉了该怎么办
三七花发霉了该怎么办我们都知道三七花可以用来泡水喝，三七花泡水喝了对身体是有好处的。但是很多时候三七花已经发霉了，很多人还是会吃，以为只发霉了一点点吃了应该没什么问题。这样是不对的，因此我们就一起来看看三七花发霉了该怎么办呢?在日常生活中看到三七花发霉了应......[详细]