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六类人喝牛奶竟然有害健康
六类人喝牛奶竟然有害健康1.缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。2.返流性食道炎患者研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩......[详细]
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春天养肝多吃些鸭血春
春天养肝多吃些鸭血春春季养生重在养肝。鸭血性平，养肝血、治贫血，是保肝的最佳食品之一；菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血的作用。所以，鸭血和菠菜一起做汤，可养护肝脏、疏理肝气。南京人春天喜欢吃“菊花脑”，也就是菊花的嫩苗，可起到清肝明目的效果。此外，新鲜水果蔬菜......[详细]
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桂鱼含有什么营养价值桂鱼富含蛋白质桂鱼的
桂鱼含有什么营养价值 桂鱼富含蛋白质桂鱼的营养价值桂鱼的做法桂鱼的烹饪技巧一、桂鱼的营养价值1、桂鱼富含蛋白质。蛋白质是人体必需的营养物质，其实保证人体新陈代谢的重要营养物质，因此食用桂鱼，能促进人体的新陈代谢，保证人们日常生活所需要的能量。2、桂鱼中含有脂......[详细]
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大港食物中毒什么结果食物中毒有哪些主要的
大港食物中毒什么结果 食物中毒有哪些主要的临床表现一、大港食物中毒有哪些严重的后果严重者可导致脱水尿酸中毒、甚至休克。食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状，如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢......[详细]
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冬天喝这6杂粮粥的养生功效冬
冬天喝这6杂粮粥的养生功效冬杂粮一直属于人们养生的喜欢采用的一种食物。杂粮含有大量的膳食纤维，很多才老年朋友都喜欢吃杂粮做成的食物。除此之外杂粮熬成粥也是一种比较具有营养和保健意义的吃法，特别现在正值寒冬腊月之下。多喝这些杂粮熬成的粥好处也不少哦。1、抗寒......[详细]
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喝小米粥可以起到减肥的作用吗小米粥有哪些
喝小米粥可以起到减肥的作用吗,小米粥有哪些功效,小米粥减肥的效果怎么样一、喝小米粥可以起到减肥的作用吗在这个以瘦为美的时代，大家都在追求极致瘦，就是为了能瘦出好身材，很多人选择不吃大米饭，而是选择其他食物来成为减肥餐，而小米粥就成为不少想减肥的人的减肥餐选......[详细]
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多囊肿体质适合吃什么水果多囊肿体质的人如
多囊肿体质适合吃什么水果 多囊肿体质的人如何调理一、引发多囊卵巢囊肿的原因是什么1、遗传因素：有人认为多囊卵巢综合症是遗传性疾病，可能是伴性显性遗传方式。大多数患者具有正常的46，XX核型。染色体异常者表现为X染色体长臂缺失和X染色体数目及结构异常的嵌合体。2、高泌......[详细]
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冬季保持健康中医食疗帮助是重点冬
冬季保持健康 中医食疗帮助是重点冬每到冬季的时候，天气都是比较干燥的，而且天气也是忽冷忽热的，这个时候我们就很多抵抗能力不好的就会出现感冒的问题，其实很多的疾病都是和我们的生活方法有着很大的关系的，尤其是工作压力大的人更是容易出现感冒的问题的，所以这个时候......[详细]
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对治疗秋季腹泻有用的五种蔬果秋
对治疗秋季腹泻有用的五种蔬果秋腹泻是生活中很常见的一种疾病，特别是在秋季，更是易出现秋季腹泻的问题，面对腹泻，我们除了用药物来治疗外，对于身体营养的补充也不可放松，所以，现在我们就来告诉大家，在腹泻的时候吃些什么好。腹泻的症状1、起病急，初期常伴有感冒症状......[详细]
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喝蜂蜜能不能改善睡眠常喝蜂蜜水有哪些好处
喝蜂蜜能不能改善睡眠 常喝蜂蜜水有哪些好处一、喝蜂蜜改善睡眠是真的吗蜂蜜是蜜蜂的主要产品是一种甜而有粘性的、透明或半透明的液体。蜂蜜主要来源于花蜜，其次是甘露和蜜露。花蜜是植物花内蜜腺的分泌物，甘露是蚜虫、叶蝉等的排泄物，蜜露是植物花外蜜腺的分泌物。蜜蜂用......[详细]