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银耳莲子羹的家常做法经常吃有什么养生功效
银耳莲子羹的家常做法 经常吃有什么养生功效银耳莲子羹的5种制作方法一、银耳莲子羹的5种制作方法银耳莲子羹，汉族传统名点。口感浓甜润滑，美味可口。李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味。主要材料有莲子、雪耳、冰糖。羹浓味甜。有......[详细]
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冬天注意饮食搭配快速降火并不难冬
冬天注意饮食搭配 快速降火并不难冬冬季要降火，饮食搭配是什么?冬季天气冷，所以室内供暖使很多人会感觉身体燥热，饮食上再长期摄入高热量的食物也容易让我们感觉“火气”比较旺盛，因此，很多朋友更喜欢在冬季吃一些凉性食物，或饮用冰水、冷饮等饮品来为自己“降火”。专......[详细]
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红曲酒的功效是什么红曲酒的做法是什么
红曲酒的功效是什么 红曲酒的做法是什么一、红曲酒有什么功效（1）降低血胆固醇：猿藤率先从分离自泰国发酵食品的粉红色曲菌Monascusruber的培养液中找到Monacolink之后，又陆续地在红曲菌的培养液里发现其它五种构造类似物，均具有抑制胆固醇合成的功用，唯效力上均不如Monacolink。（......[详细]
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海带的做法大全海带的作用和功效
海带的做法大全 海带的作用和功效一、海带的功效和作用治疗甲状腺低下因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具......[详细]
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想要好肠胃必知四禁忌晚餐不可吃太饱
想要好肠胃必知四禁忌晚餐不可吃太饱肠胃的健康跟我们平时的生活和饮食习惯息息相关，中医保健专家介绍说养胃就要注意避免下面的几个饮食禁忌，只有做到这些方面了，才能更好的养胃，下面跟着小编一起来看看吧!1、忌晚餐过饱有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜......[详细]
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饮食禁忌牛奶不宜与哪些食物同食
饮食禁忌牛奶不宜与哪些食物同食通常我们把牛奶作为营养的饮品，并且也是老少皆宜，常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。橘子与牛奶在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就......[详细]
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冬季进补菜谱鸡腿菇鲤鱼汤冬
冬季进补菜谱 鸡腿菇鲤鱼汤冬冬季是很多鱼类肥美的时候，春节的时候若肉类过多或饮酒过多，喝梅子鲤鱼汤，有开胃醒酒怡神的功效。今天我们介绍另一款特别的鲤鱼靓汤，配料有鸡腿菇和牛奶，汤浓味鲜，还含丰富的蛋白质、矿物质、维生素，具有消除疲劳、促进新陈代谢、调理食欲......[详细]
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桂皮的功效与作用食用桂皮的注意事项
桂皮的功效与作用 食用桂皮的注意事项桂皮，生活中比较常见的一种食品香料，人们常用其作为烹饪食物的调味料，其味辛甘，性热，有温肾祛寒、温经止痛、活血舒筋的功效，而且桂皮有淡淡的香味，能增加人的食欲，还能有助于预防糖尿病的发生。下面就让我们一起来详细了解一下桂......[详细]
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补血益气的食物是什么补血益气养血吃什么
补血益气的食物是什么-补血益气养血吃什么补血补气的吃什么食物补气血吃红枣、猪血、猪肝等食物都是比较好的，可以补充身体所需和改善体质。1.红枣：红枣是一种比较常见的食物，其中含有非常丰富的铁元素和维生素等营养成分，在吃了之后可以达到滋补气血的作用，对于气血亏虚......[详细]
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全职高手荣耀挑战赛激战正酣兴欣战队面临解
《全职高手》荣耀挑战赛激战正酣 兴欣战队面临解散危机近日,由杨洋、江疏影、赖雨濛、李沐宸、赖艺等领衔主演的青春热血励志剧正在腾讯视频热播中。《全职高手》改编自蝴蝶蓝同名小说,方芳、杨晓培任总制片人,滕华涛担任总监制,十一月执导,讲述了一个名为叶修的热血少年,在经历......[详细]