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怎样改进不吃早餐的坏习惯不吃早餐有什么危
怎样改进不吃早餐的坏习惯 不吃早餐有什么危害很多白领因为工作节奏较忙经常会错过吃早餐，也有不少人为了减肥瘦身，养成不吃早餐的习惯。然而其实这样的做法并不健康，早餐是一天的能量之源，如果不能按时吃好一顿丰盛的早饭，对一天的精力都有影响，尤其是糖尿病、低血糖等......[详细]
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嘴边长痘痘怎么调理长痘痘了怎么办呢
嘴边长痘痘怎么调理,长痘痘了怎么办呢一、嘴角长痘原因是什么呢嘴角长痘原因一：胃火过盛胃火过剩是产生嘴角痘痘的一个重要原因，患者大多患有便秘症状，从而导致体内的毒素积累，或者是肠热、吃了太多辛辣、油炸食物，导致痘痘滋生。嘴角长痘原因二：油脂过盛大部分痘痘都是......[详细]
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足底按摩的常用手法有哪些足底按摩有什么好
足底按摩的常用手法有哪些 足底按摩有什么好处一、足底按摩的误区有哪些误区一：做足底按摩任何时候都行足疗最好在饭后1小时进行，按摩后半小时内应喝300至500毫升温开水，不应喝茶、酒或其他饮料。因为足浴时足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠的消......[详细]
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中医防治春季感冒的一些食疗偏方春季感冒吃
中医防治春季感冒的一些食疗偏方春季感冒吃什么好得快一、春季感冒吃什么好得快1、胡萝卜科学研究证明，体内缺乏维生素A是罹患呼吸道疾病的主要诱因之一，缺少维生素A容易患上感冒，同时体内维生素A水平又会进一步下降，导致恶性循环。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导......[详细]
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怎么样去细纹去眼部细纹的方法有哪些
怎么样去细纹 去眼部细纹的方法有哪些一、5招让你轻松摆脱细纹1、睡前一杯牛奶——牛奶含有丰富的氨基酸等多种人体所需要的物质，特别是对于肌肤美白来说，更是很好的食物。30岁的女人们在每天晚上临时前喝上一杯温热的牛奶，不仅有安抚睡眠的效果，还能够起到对肌肤美白保湿......[详细]
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气血不足的中药方，补血益气的几款药膳方
气血不足的中药方，补血益气的几款药膳方现在的人压力都是很大的，工作，生活，学习会压得我们喘不过起来，身体就容易出现这样那样的疾病，女性最常见的就是气血不足，出现头晕眼花的症状，可以通过中药药膳调理。1、黄芪鳝鱼汤原料：黄芪20克，鳝鱼1条，红枣10个，盐、姜、蒜......[详细]
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气血不足煲什么汤好，让你气色更好
气血不足煲什么汤好，让你气色更好女性是很容易出现气血不足的，如果气血不足了头发会没有光泽，脸上的皮肤看起来也很暗淡，没有精神，手脚冰凉，平时可以多喝一些滋补气血的汤，红枣银耳汤就很适合。1、红枣银耳汤众所周知红枣是一种最常见的补气血的食物了。女性多吃红枣对......[详细]
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气血不足阴阳两虚是什么原因？
气血不足阴阳两虚是什么原因？气血不足阴阳两虚，对身体健康都是不利的，所以对原因的了解，我们也应该注重如常见的失血过多或者是脾胃衰退以及饮食不足，导致营养吸收不够的话，都可能会引发气血不足。1、失血过多失血过多主要为女性居多，男性则无。外伤失血基本例子较少，......[详细]
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气血不足长斑，多吃补气养血的食物
气血不足长斑，多吃补气养血的食物女性气血不足很容易出现脸上长斑的现象，很多女性就会用一些祛斑的护肤品，但是这不能从根本上祛斑，还需调理气血，多吃补气益血的食物，例如胡萝卜，海带，桑葚干。1、胡萝卜含有非常高的维生素B和C，此外还含有一种特别的营养素——胡萝卜......[详细]