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红肉樱桃有奇效能消炎治病
红肉樱桃有奇效 能消炎治病大家熟知的能够消炎的就是各种抗生素。抗生素用多了会造成身体的耐药性。因此能够少用还是不用为妙。最近的一项研究中,研究人员发现:每天吃45颗红肉樱桃能够有选择性地改善炎症性疾病的九种生物标志物的血液循环状况。据美国“合众国际社”8月27日......[详细]
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各种健康常识吃什么最健康
各种健康常识 吃什么最健康一、这些食物让男人越吃越健康豆制品、花生等富含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必需成分,它可以促进体内一氧化氮的释放,起到放松血管和增加血流的作用,从而增进男性性欲。含精氨酸丰富的食品还有核桃、豌豆等。需要提醒的是,豆制品中的大豆......[详细]
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红葡萄酒的功效红葡萄酒的饮用禁忌
红葡萄酒的功效红葡萄酒的饮用禁忌一、红葡萄酒功效有什么保持大脑的年轻在红葡萄酒中含有的营养物质是可以保护人体的血管细胞的,它们会提高通往大脑的血流量,能够预防有害斑块的形成,也就是说不会提前老年痴呆,能保持思维的清醒和敏捷。保持身材皮肤的年轻研究人员在葡......[详细]
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雪梨银耳汤的功效有什么雪梨银耳汤的家常做
雪梨银耳汤的功效有什么 雪梨银耳汤的家常做法一、雪梨银耳汤的功效有什么既然雪梨银耳汤是由雪梨和银耳为主要成份的,我们除了知道了雪梨的功效外,我们还必须要了解银耳有什么样的功效。银耳不但是保健之品,而且还是具有治疗各种疾病的,提高人体免疫力等功效。雪梨银耳汤......[详细]
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果汁大杂烩缓解孕吐好食物
果汁大杂烩缓解孕吐好食物孕妈通常在孕早期都会出现不同程度的妊娠反应,呕吐是最明显的一种表现了,孕吐会给孕妈带来不适,也不利于孕妈三餐的进食,所以,小编为大家找来一些美味的果味,如果孕吐再发生,饮用它们可以有效缓解孕吐反应。苹果柠檬汁材料:苹果、柠檬比例:......[详细]
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纯牛奶可以加热喝吗如何正确饮用纯牛奶
纯牛奶可以加热喝吗 如何正确饮用纯牛奶一、纯牛奶可以加热饮用吗纯牛奶最好不要加热,牛奶加热的时间越长、温度越高,其中营养的流失就越严重,主要有维生素,其中维生素C流失得最厉害,其次是乳糖。那么,如何加热牛奶才正确呢?其实,使用隔水加热法是最恰当的。饮用一杯约......[详细]
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冬季进补要提防心脑血管病突发冠心病
冬季进补要提防心脑血管病突发冠心病调查显示,冬季一般会是心肌梗死、脑溢血、中风的高发期。这究竟是什么原因?有专家指出,冬季尤其是早晨天气寒冷,容易对血管和神经造成刺激,使交感神经兴奋、血管收缩,从而增加了血液流动的阻力,使血压升高。另外,睡了一整晚身体水......[详细]
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早春时节女性长寿食物排行榜
早春时节 女性长寿食物排行榜很多的女性总会关注自己的健康,尤其是在这个万物复苏的时节。其实在春季还正是滋补的季节,尤其是对女人来说,关爱自己最好的方式不是购买名贵的化妆品和首饰,而是要选对食物。女人独特的生理特性决定了她们在营养素需求上跟男人有所差别。专家......[详细]
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根据舌苔调节饮食健康
根据“舌苔”调节饮食健康中医认为,舌通过经络直接或间接地联系脏腑,所以脏腑病变往往能从舌象上反映。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。经常观察舌苔的变化,及时调整饮食,就可防病于未然。正常舌象应该是舌体柔软、活动自如,颜色淡红,舌面有干湿适中的薄......[详细]
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夏时心火旺推荐中医5良方帮你养肺
夏时心火旺 推荐中医5良方帮你养肺入伏后,天气进入一年中最炎热的时候。五行学说认为,夏时心火当令,心火过旺克伐肺金,燥热伤肺,因此此时养生应以养肺护肺为根本,下面告您养肺的5小方。肺主气,司呼吸,是人体赖以维持呼吸的重要器官。所谓“肺主气”,是指人身之气皆为......[详细]