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养生保健要牢记的中医顺口溜养性
养生保健要牢记的中医顺口溜养性日子越来越好，人的平均寿命也在增加，但是人的欲望是无限的，仍有一些人还在寻觅长寿之法。其实想要长寿无非从饮食、运动、睡眠等等一些养生的好习惯着手。下面一篇顺口溜几乎涵盖了这几个方面的养生秘诀。三天不吃青，两眼冒金星。宁可食无......[详细]
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早孕检查的时间早孕怎么检查
早孕检查的时间 早孕怎么检查一、测试是否怀孕有哪些办法1、早孕试纸。如果刚怀孕的话，以采用晨尿做试验为最佳。因为晨尿浓缩，hC*平较高。一般在同房两个星期后检测就能确定是否怀孕了。2、B超检查B超检测早孕的时间一般是在月经推迟一周左右可以去医院做B超检查看是否怀孕，......[详细]
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孕期宜吃柚子吗吃柚子好处多
孕期宜吃柚子吗 吃柚子好处多一、孕妇能不能吃柚子柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。那么孕妇能不能吃柚子?孕妇吃柚子好不好?下面我们就一起来了解下。柚子中有丰富维生素矿物质：维生素C、P、B2、叶酸，及钙、铁、磷、铬、钾等矿物质。柚子中的维C......[详细]
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孕期运动的方式孕妇运动小常识
孕期运动的方式 孕妇运动小常识一、孕期运动的方式孕期运动的方式有很多种，像散步、跳简单的韵律舞、做操、游泳等一些有节奏性的有氧运动都是可以。散步是一种很好的安全运动方式，而且能够增加人的耐力，对分娩很有好处。妈妈在散步的同时也在刺激着宝宝的运动。散步时要注......[详细]
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孕妇的饮食孕妇哪些食物不能吃
孕妇的饮食 孕妇哪些食物不能吃一、孕妇哪些食物不能吃不宜高糖饮食血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保......[详细]
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老人夏季如何静养生达到心平气和
老人夏季如何静养生 达到心平气和夏季其实是一个让人烦躁的季节，很多的时候老年人会因为天气的原因二变得很烦躁，但是不要担心，老年人夏季养生有一定的原则可以遵守，下面我们就来介绍一下老年人夏季如何静养生。《礼记》曰：“夏至到，鹿角解，蝉始鸣，半夏生，木槿荣。”......[详细]
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如何减轻压力缓解压力有妙招
如何减轻压力 缓解压力有妙招一、如何缓解压力的18个方法那么下面这十八个方法可以把你从你的压力中营救出来！心态篇之一：放慢说话的速度也许你每天的桌上摆满了要看的文件，你的右手在接听电话，左手还要翻看资料。你要应付形形*的人，说各种各样的话。那么你一定要记住，尽......[详细]
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先兆流产如何排出孕囊先兆流产治愈的几率大
先兆流产如何排出孕囊 先兆流产治愈的几率大吗一、先兆流产如何排出孕囊及造成先兆流产的原因可以注射缩宫素或者服用米索前列醇促进它排出，排不出，就要做人流清宫处理了。那么造成先兆流产的原因有哪些呢？先兆流产的原因有很多，最主要原因是遗传因素造成的胚胎异常。因此......[详细]
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受精的症状受孕失败的原因有哪些
受精的症状 受孕失败的原因有哪些一、受孕有什么症状受精卵着床后，大部分人没有明显的感觉，少数人会有生理性的着床出血和轻微的痉挛。在随后的时间里，你就能慢慢地感觉到一系列的症状出现纽约大学入学，让你感觉到自己怀孕。1、感到反胃。有些人在受孕之后的前几个星期，......[详细]
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老人春分养生穿衣下多上少四季保健
老人春分养生穿衣下多上少四季保健春分时节，此时人体的血液和激素活动正处于高峰期，但春天多变的气候又会使体内失衡，诱发一系列疾病。为此，专家建议，科学合理的饮食，良好的生活习惯有助于在春分时节调理机体平衡阴阳。一是注意养肝传统中医理论认为，春应于肝、夏应于......[详细]