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如何预防抑郁抑郁症的坏影响
如何预防抑郁 抑郁症的坏影响一、抑郁症该如何进行预防1.重视遗传因素预防抑郁症发生的根本措施之一是避免遗传因素的作用，因此在择偶时应谨慎，尽量选择家族中无情感障碍等精神病史，无人格异常、自杀、酗酒等病史的对象，以达到优生优育。2.保证胎儿健康孕妇应避免不良事件......[详细]
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如何预防更年期综合症
如何预防更年期综合症更年期是人类由中年向老年过度的一个重要阶段，很多人在更年期常会出现更年期综合征，专家提示，中年朋友应从饮食、运动和情绪等各方面提前预防更年期综合征。（1）女性要注意补充雌激素：缺失的雌性激素可以从植物类食物中摄取，植物性雌激素有益于预防......[详细]
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如何预防炎热夏季的空调病
如何预防炎热夏季的“空调病”眼下酷热的夏天已经开始了，办公室或家庭中都已经开空调了，但是这样以来室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘、“老慢支”发作，这也是有些人老夏季常感冒的主要原因......[详细]
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如何预防痔疮坚持6项基本原则
如何预防痔疮 坚持6项基本原则现代人饮食上越来越“重口味”，多盐、多油、多辣是餐桌上常见的现象，这种饮食方式导致痔疮的发病率直线上升，痔疮在生活中可谓是无处不在，所以“十人九痔”的说法并不夸张。那么痔疮的发病率如此之高，有没有什么方法可以预防痔疮呢？下面专......[详细]
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如何预防男人肾亏六个坏习惯不要有
如何预防男人肾亏六个坏习惯不要有常言道，冰冻三尺非一日之寒。对于那些肾亏的男性来说也是一样。中医认为，护好肾，能长寿。但随着现代社会的工作压力逐渐加大，很多男性不怎么注意自身的生活作息，加上不正确的饮食习惯，长期下去容易导致很多男性肾亏。这是一个长期的过......[详细]
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如何预防换季鼻炎高发
如何预防换季鼻炎高发？鼻炎是常见病，患者常易感冒、打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛等，令人烦恼不堪。鼻炎有急、慢性之分，前者系由呼吸道病毒感染而来，后者多由前者治疗不及时、不彻底或慢性理化因素刺激、用药不当所致。因此，急慢性鼻炎的预防，也有不同之处。预防急性鼻......[详细]
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如何预防秋季腹泻最好
如何预防秋季腹泻最好如何预防秋季腹泻最好?秋季腹泻，顾名思义，就是在秋天发生的腹泻!由于秋季腹泻是一种自限性的疾病。所以并没有特效药可以治疗。因此预防秋季腹泻成为重中之重。那么如何预防秋季腹泻呢?1、养成良好的个人卫生习惯。勿食生、冷的食物，吃熟食，喝开水，勤......[详细]
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如何预防月子产后风湿病
如何预防“月子产后风湿病”生活中我们都听说过产后风湿，一般来讲，这种病是女性月子里落下的毛病，严重影响患者的身心健康，那么产后风湿在治疗的过程中要注意哪些护理要点呢?我们又该如何预防产后风湿呢？护理要点1、生活起居：注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触......[详细]