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冠心病患者对人参要避而远之
冠心病患者对人参要“避而远之”不少冠心病人认为人参能改善心脏功能，因此不惜代价购买名贵人参服用。但是，上海远大心胸医院心内科主任倪幼方指出：其实，这样做对病情有害无益。冠心病常见于中老年人，主要病理变化是胆固醇及其它脂质沉积于冠状动脉及其它动脉壁上，引起......[详细]
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薏米可以改善夏日困倦
薏米可以改善夏日困倦夏季，尤其是三伏天，总让人有种昏昏欲睡、食欲不振的感觉。中医认为，这主要与暑湿有关。想要祛湿，先要健脾，健脾不妨多吃薏米。薏米，又称薏苡仁、薏仁，营养价值很高，可熬粥，也可入汤，既可充饥，又能滋补。据《本草纲目》记载，薏米具有健脾胃、......[详细]
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海参小米粥的做法海参小米粥哪些人不适合吃
海参小米粥的做法海参小米粥哪些人不适合吃一、海参小米粥怎么做好吃海参小米粥的做法：1、小米粥淘洗干净，浸泡半小时;2、干海参洗净、泡发后切片，切姜丝和葱花;3、锅中加入入量的水，大火煮沸后加入小米;4、烧开后加入海参片，再次烧开后继续煮5分钟左右，期间用勺子不停搅......[详细]
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养肝护肝一定要做好这6件事
养肝护肝一定要做好这6件事养肝护肝最有效的方法有哪些呢?众所周知，肝脏是人体的排毒器官，而毒素堆积过多就会引发各种健康问题。那怎么做才能养肝护肝呢?下面就来看养肝护肝一定要做好的6件事吧。1.多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负......[详细]
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大米的营养价值讲解普通大米藏有大大的价值
大米的营养价值讲解 普通大米藏有大大的价值一、大米有什么营养价值大米，就是我们俗称的稻谷，其实从稻谷变成大米，其过程之冗杂、精细，是我们无法想象的，那么大米都有哪些营养价值呢?1稻谷中含有的营养成分不可估量，除此之外，它还含有90%以上的人体所需营养素，也正因为......[详细]
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鲜椒鲈鱼怎么做鲜椒鲈鱼的做法
鲜椒鲈鱼怎么做鲜椒鲈鱼的做法鲜椒鲈鱼怎么做？鲜椒鲈鱼的做法？鲈鱼中含有丰富的维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，对肝肾不足的朋友有很好的滋养作用。下面，为大家详细介绍：鲜椒鲈鱼怎么做？鲜椒鲈鱼的做法？菜系及功效：川菜健脾开胃食谱口味：咸鲜味工艺......[详细]
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小米粥的营养小米粥的营养价值
小米粥的营养,小米粥的营养价值一、小米粥的功效与作用小米粥其实算是较为常见的餐桌美食，小米粥的烹煮方式很简单，可以直接煮，也可以添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。而小米粥的营养物质究竟是什么呢?其实因为小米含有多种维生素、氨基酸、脂......[详细]
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冬季多吃壮阳食物3款汤快速壮阳冬
冬季多吃壮阳食物 3款汤快速壮阳冬男性的补肾是不分季节的，但是冬天里，男性更容易出现肾虚的问题，如何在寒冷干燥的冬天里为自己好好补肾达到壮阳的作用呢？如果大家不太了解，不如就试试小编给大家推荐的几款美味吧。冬季补肾饮食药膳1、人参鹿肉汤原料：人参、黄芪、芡实......[详细]
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真假美人鱼齐聚未知的餐桌林允岳云鹏变身虎
真假“美人鱼”齐聚《未知的餐桌》林允岳云鹏变身虎妹怂哥由爱奇艺出品的自制综艺、爱奇艺美氪工作室和完美喜乐联合制作的治愈系都市饮食观察节目《未知的餐桌》首播后以“展现现代家庭的真实生活,既接地气又有烟火气”的内容广受好评。今日,《未知的餐桌》第二期上线,......[详细]
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练气功出偏的原因环境不好杂念太多
练气功出偏的原因 环境不好杂念太多导读：气功是一种很不错的养生运动，因此逐渐使人们喜欢上练气功。但是也有很多人练习气功出偏了。那么为什么练习气功会出偏？练习气功出偏的原因有哪些？下文将为大家总结。练气功出偏原因1、功德不够，杂念太多练气功出偏的人当中有相当......[详细]