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日常饮食防癌十一手则
日常饮食防癌十一手则1.不吃发霉的粮食及其制品。花生、大豆、米、面粉、植物油等发霉后，可产生黄曲霉素，是一种强烈的致癌（特别是肝癌）物质。2.不吃熏制或腌制的食物，如熏肉、咸肉、咸鱼、腌酸菜、腌咸菜等，这些食物中含有一种可能导致胃癌和食道癌的化学物质。3.不吸烟......[详细]
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日本汉方的始祖吉益东洞
日本汉方的始祖 吉益东洞吉益东洞是日本古方派中的杰出代表人物。近日看了其撰写的《皇汉医学丛书》之《类聚方》、《药征》、《药征续编》后，有了一些粗浅的认识。着作突出方证吉益东洞着作颇丰，其中《类聚方》及《药征》最享盛名。《类聚方》是选录《伤寒论》、《金匮要......[详细]
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日本长寿老人的健身法
日本长寿老人的健身法我们都知道日本是世界上首屈一指的长寿国家。日本人为什么多长寿，日本老人长寿有什么秘诀吗?深度剖析，我们总结出了日本长寿老人的健身法。广播体操在音乐声中锻炼身体的柔软性，每天15～20分钟。排球运动排球运动可以锻炼“瞬间反应能力”，每天锻炼15～......[详细]
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早7点9点运动排毒最健肺
早7点～9点运动排毒最健肺中医专家介绍说肺脏最强的排毒时间是早7点～9点，此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动，能强健肺排出毒素的功能。检查肺脏是否有毒的方法：1.皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺......[详细]
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日常黑枸杞的功效与作用了解黑枸杞的吃法
日常黑枸杞的功效与作用 了解黑枸杞的吃法一、黑枸杞的功效与作用有什么黑枸杞与众不同的地方就是，它生长在高原大漠，其生长的过程并没有人类的参与，这样也就不会有污染，是一种真正的天然、绿色的食材，黑枸杞的功效与作用是有很多的，对人体能起到很好的滋补保健作用。黑......[详细]
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日本汉方的始祖吉益东洞简介
日本汉方的始祖 吉益东洞简介吉益东洞是日本古方派中的杰出代表人物。近日看了其撰写的《皇汉医学丛书》之《类聚方》、《药征》、《药征续编》后，有了一些粗浅的认识。着作突出方证吉益东洞着作颇丰，其中《类聚方》及《药征》最享盛名。《类聚方》是选录《伤寒论》、《金......[详细]
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旧粽新吃法今年端午吃粽新搭配
"旧粽新吃法"今年端午吃粽新搭配今年过节不吃粽，要吃就来点新花样。单吃粽子有些腻了，可以选择一些和粽子搭配的食物。吃粽子配什么有多种选择，一是可以选择一些开胃的东西，二是可以选择食物改善口感。下面就是吃粽子配什么的详细介绍，告诉你吃粽子搭配什么食物好......[详细]
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早上吐黄痰怎么办吐痰有哪些方法
早上吐黄痰怎么办 吐痰有哪些方法一、早上吐黄痰怎么办面对生活中很多的问题，大部分人都不会怎么去了解为什么这样做呢。尤其是当我们的身体生病或者出现小毛病的时候，很多人都会先着急各种治疗而已。咳嗽，是我们生活中常见的疾病。额咳嗽有黄痰，相信也是很多人对其并不陌......[详细]
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早上头晕恶心反胃想吐头晕的原因有哪些呢
早上头晕恶心反胃想吐 头晕的原因有哪些呢一、早上头晕恶心反胃想呕吐在日常生活中，颈椎病是否会引起头晕恶心也是很多骨病患者关心的问题。那么，颈椎病会引起头晕恶心吗？我们来做简单的介绍。颈椎病的症状很多，它会产生一些很多看起来与颈椎无关的症状，颈椎病会引起头晕......[详细]