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戒烟全攻略慢跑可舒缓烟瘾
戒烟全攻略慢跑可舒缓烟瘾很多吸烟者感觉少抽烟或戒烟困难重重。据英国《每日邮报》日前报道，最新一期美国《上瘾》杂志刊登一项新研究发现，吸烟者慢跑有助于缓解烟瘾或彻底戒烟。泰勒教授表示，运动可以起到“散心”或“分心”的作用，运动还有助于改善心情，因而以烟解愁......[详细]
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咳嗽变异性哮喘的症状
咳嗽变异性哮喘的症状大多数情况使用抗生素治疗后咳嗽渐渐好转，但有时经过使用多种抗生素及止咳化痰药治疗，咳嗽丝毫不见减轻，而是迁延难愈，这种患儿患得往往就是咳嗽变异性哮喘。咳嗽变异性哮喘的症状表现1.咳嗽持续发生或者反复发作一个月以上，常在夜间发生或清晨发作......[详细]
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黑痣的临床表现长黑痣是怎么回事
黑痣的临床表现 长黑痣是怎么回事黑痣也称为黑素细胞痣、痣细胞痣，黑痣的发生就是由于痣细胞增生而且产生了色素造成了黏膜或者是皮肤的颜色改变，黑痣属于一种良性疾病，极少有黑痣会发生恶变质，但这也不代表黑痣不会发生恶变质，也可以转为恶性的可能，危及到生命安全，以......[详细]
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激素检查六项多少钱激素检查六项指的是什么
激素检查六项多少钱 激素检查六项指的是什么激素分泌是否正常对人们的身体健康来说是非常重要的，人体是一个非常复杂且脆弱的系统，体内激素的分泌很容易受到外界的干扰而发生异常的情况，可以说，激素分泌的水平高低是检测一个人身体是否健康的重要因素，所以，为了自已的身......[详细]
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脸部快速消肿的方法快速消脸部秘诀
脸部快速消肿的方法 快速消脸部秘诀一、5个快速消脸部秘诀1.浮肿原因：晚餐过于丰盛，进食时摄取过多盐分和酒，尤其是烈性酒，早晨起床时面部以及眼睛四周浮肿。消肿方法：晚餐尽量清淡，进食时尽量避免摄取过多的盐分和酒。2.浮肿原因：过度疲劳劳累，熬夜没有保证充足的休息......[详细]
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间质性肺炎饮食宜忌禁忌辛辣油腻的食物
间质性肺炎饮食宜忌 禁忌辛辣油腻的食物间质性肺炎患者会出现肺、脾、肾的阳气都不足，患病之后除了及时就医治疗之外，治疗期间还需要注意的就是日常饮食，尤其应该知道日常饮食禁忌是什么，因为患病之后不当饮食不利于疾病治疗，下面主要给大家详细介绍的就是间质性肺炎饮食......[详细]
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旅游时穿什么衣服合适呢旅游
旅游时穿什么衣服合适呢旅游当你准备旅游时，穿什么好呢?其实，这除了个人的爱好外，还要把握几个原则：轻便：穿着过厚的衣服和带过重的东西，易给旅游者造成负担。身体出汗后，脱了厚厚的外套怕着凉，不脱又受不了。因此，出门旅游应穿带轻便、实用的衣物。宽松：有些年轻人......[详细]
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科学小常识有哪些科学养生的法则科学的饮食
科学小常识有哪些 科学养生的法则科学的饮食小常识科学养生生活小常识一、科学的饮食小常识1.就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。2.间隔时间要适宜：一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。3.尽可能不极饥时进食：因饥饿时食欲特强，容易一下子......[详细]
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亚健康人群肠道排毒养生很重要职场健康
亚健康人群肠道排毒养生很重要职场健康亚健康问题愈来愈被大家所关注，医学专家正在深入研究与探讨导致人体亚健康的因素与解除亚健康困扰的良方。造成人体亚健康状态的因素是多方面的，目前得到医学界认可的主要因素有：饮食不合理、睡眠不足、精神紧张程度过高、压力太大、......[详细]
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坐月子饮食篇坐月子电器篇坐月子护理篇坐月
坐月子饮食篇,坐月子电器篇,坐月子护理篇,坐月子生产篇一、坐月子饮食篇1.忌寒凉、辛辣食物产后新妈妈身体虚弱，加上需排出子宫内淤血，诸如生冷、寒凉等食物不要吃。这么做是为了避免生冷食物损伤肠胃健康，防止寒凉食物影响恶露排出，造成腹痛等不适。再来，生产可致使新妈......[详细]