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最适合男人养生的九大黄金食物
最适合男人养生的九大黄金食物番茄保护前列腺番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。燕麦有益心血......[详细]
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肛窦炎和痔疮的区别你别误解了
肛窦炎和痔疮的区别，你别误解了在临床上，好多肛窦炎患者在治疗之前往往会当成痔疮，其实两者确实有很多相似的症状，但是两者在本质上却有着不同的原因，治疗方法和预防措施也不同，所以最好别误解了。但到底如何区别肛窦炎与痔疮呢?肛窦炎：急性发炎时，肛门灼热、疼痛，有......[详细]
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宝宝拉屎有点稀是什么原因
宝宝拉屎有点稀是什么原因?大便稀是腹泻的典型表现，当家人们看到宝宝大便存在异常现象时，还是要重视起来的，那么宝宝拉屎有点稀是什么原因?遇到这样的状况，首先要考虑是否腹泻了，当然了导致腹泻的原因涉及到很多的方面，比方说肠胃不好、免疫力差或是发育方面的问题等不......[详细]
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宝宝冬天吹空调可以吗
宝宝冬天吹空调可以吗对于年纪较小的宝宝来说，冬天是个比较难熬的季节。这也给许多的家长造成了困扰。由于怕室内的温度太低，宝宝会感冒，家长就会想着给宝宝开空调提高室内的温度。又怕开空调之后室内外温差太大，出门的时候更容易导致宝宝感冒。这就会使很对家长纠结起来......[详细]
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坚持母乳喂养给妈妈带来无尽益处
坚持母乳喂养 给妈妈带来无尽益处母乳是小宝宝最佳的饮食选择，母乳喂养对小宝宝的健康来说益处无限，同时实行母乳喂养的女性朋友也是在保护自身的健康，母乳喂养可以降低很多妇科疾病的发生几率，下面就为大家介绍一下母乳喂养给妈妈带来的好处。在产后，哺乳能够促进母体催......[详细]
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宝宝感冒时能不能补钙相关事项要牢记
宝宝感冒时能不能补钙？相关事项要牢记很多父母会经常给孩子补钙，但是育儿专家表示，一方面，平时给孩子的补钙方法一定要正确，另外，如果孩子出现感冒等疾病的时候应该立即停止补钙，等病情完全好了之后再补钙。一、宝宝感冒可以补钙和锌吗最好不要，因为宝宝已也感冒了，......[详细]
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做俯卧撑能练胸肌的步骤
做俯卧撑能练胸肌的步骤很多人通过俯卧撑来锻炼身体增长胸肌，那么这种方法有效果吗？事实上是有效果的，而且是很有效果，不过需要长时间的坚持锻炼才行，一时半会内还看不出成效的。俯卧撑的作用是能够帮助人锻炼上肢的力量还有锻炼肌肉，对于发展平很能力还有支撑的能力也......[详细]
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有氧运动1小时有什么作用
有氧运动1小时有什么作用？运动，是当代社会流行的一个话题，运动还可以分为有氧运动和无氧运动两类型，其中有氧运动算是我们最为熟悉的一种了，只要强度低、有节奏、持续时间较长的都算是有氧运动。有氧运动，也是减肥健身最好的一种方法，对于这个，想必有些人质疑过，怀疑......[详细]
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早晨空腹跑步减肥效果好吗
早晨空腹跑步减肥效果好吗？现在减肥的话题是越来越热门了，人们都在用不同的方法减肥。甚至很多人为了减肥，早晨起来锻炼，连早饭也不吃。一来其实省时间，二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好，是一举两得的好方法，实际情况真的是这样吗?我们来了解一下早上空腹跑步......[详细]