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瑜伽美背瑜伽让你美背
瑜伽美背,瑜伽让你美背一、瑜伽可以减肥吗第一式：右腿向正后方撤出一大步，同时双手臂慢慢上扬，两大拇指和食指并拢，用力向上伸直，想象着手臂无限向上伸长，头部跟着后仰，保持背部肌肉全面紧缩状态。保持15秒后，再换左腿来做同样的动作，重复10次。锻炼背部肌肉，让后背......[详细]
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梁朝伟出道40周年特别节目人生半山腰2月
梁朝伟出道40周年 特别节目《人生半山腰》2月10日抖音独家上线近日，梁朝伟的曝光率颇高，不仅有《无名》《风再起时》两部作品上映，更入驻抖音频频更新。梁朝伟今日也在抖音发布了出道40周年视频感慨：“入行40年， 人生半山腰，继续往山顶出发。”并官宣出道40周年特别节目《人......[详细]
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刘备在荆州寄人篱下诸葛亮为何选择他
刘备在荆州寄人篱下，诸葛亮为何选择他？公元207年冬，暂居在荆州的汉室左将军刘备带着关羽和张飞两人前往隆中寻找诸葛亮。当时的刘备曾做过一州刺史，也是名正言顺的汉室左将军，而此时的诸葛亮不过是一介书生，既没有太高的名望，也没有立下过什么功绩。然而刘备在见到诸葛......[详细]
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汉初80年的帝国对外历程从孙子到霸王
汉初80年的帝国对外历程：从“孙子”到“霸王”从春秋、战国、暴秦直至秦末战争和楚汉战争，中国经过其间连续近600年的战乱、毁坏、凋敝及暴政，处于构建一个统一、安宁、繁荣和长寿的新帝国的极重大历史关头。其时，有一项最重大的要素，决定初生的华夏汉帝国对匈......[详细]
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哀姜谋害国君又为何被鲁国人同情
哀姜,谋害国君,又为何被鲁国人同情?哀姜,谋害国君,又为何被鲁国人同情?不清楚的读者可以和小编一起看下去。哀姜值得一提的是，哀姜虽然淫乱王室，杀了两位君主，但鲁国对其却是持同情态度。因为她的婆婆文姜行为比她更恶劣，但还能影响国政，相比之下，同样是齐国公主和弑君从......[详细]
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揭秘萧太后与韩德让的君臣之恋是真的吗
揭秘：萧太后与韩德让的君臣之恋是真的吗？今天小编就给大家带来萧太后的故事，希望能对大家有所帮助。萧太后，史称承天太后，名绰，小名燕燕，系辽国北府宰相萧思温之女，辽景宗耶律贤皇后，辽圣宗之母，主持辽国朝政四十载。她被人称为“细娘”，应该是一个气度非凡的绝色......[详细]
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华阳夫人与吕不韦是什么关系他们达成了什么
华阳夫人与吕不韦是什么关系？他们达成了什么共识？华阳夫人的故事大家真的了解吗?今天小编给你们带来全新的解读~熟悉秦国历史的人应该对华阳夫人都不陌生吧，华阳夫人是秦国历史上一个非常重要的人物，尤其是在嬴异人成为秦王的道路上，扮演着一个至关重要的角色，而华阳夫......[详细]
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大明军队号称四百万为何被几十万清军打败了
大明军队号称四百万，为何被几十万清军打败了呢？大明军队号称四百万，即使是同时要处理着李自成的大顺军和张献忠的大西军，应付清朝这几十万人应该也不成问题，为何会被清朝最终攻入关内呢?对腐败的直言，让二月河的“反腐专家”名号近来甚于“历史小说作家”，更因去年被中......[详细]
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古人晚上为什么要打更打更里边有什么学问存
古人晚上为什么要打更 打更里边有什么学问存在很多人都不了解古人打更的事情，接下来跟着小编一起欣赏。总结总之，打更的主要作用是为了报时，为古时的人们夜晚带来便利，巡逻和保安的作用倒在其次。随着时代和科技的进步，钟表的应用及普及，打更这个职业就逐渐退出历史舞台......[详细]
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从小兵到元帅朱元璋为何只用了三年
从小兵到元帅，朱元璋为何只用了三年？朱元璋从普通一兵，摇身一变成为拥兵十万的大元帅用了多长时间?三年，只用了短短的三年!为什么会这么快?这就要归功于朱元璋卓越的个人能力和坚毅果决的性格魅力。除此之外，朱元璋苦难的童年也给了他很大的帮助。历史上的开国皇帝，好像......[详细]