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喝椰子粉对身体有什么好处揭秘椰子粉的营养
喝椰子粉对身体有什么好处 揭秘椰子粉的营养价值一、喝椰子粉有什么好处椰子粉是一种营养价值非常高的饮品，尤其适合老年人与小朋友食用。那么，常喝高营养的椰子粉对我们身体有什么好处呢?1、增强人体免疫力。椰子粉富含人体所需氨基酸，经常食用椰子粉可以均衡人体营养所需......[详细]
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寒冬时节要吃黑食苦冬
寒冬时节要吃“黑”食“苦”冬天气更加寒冷，降水偏少，空气干燥。营养专家建议，大雪时节公众应多吃黑色食物和苦味食物，前者可补肾益气，后者能去火润燥。专家介绍说，根据中医“五行养生”理论，冬季五行属水，人体五脏中属水的为肾。因此，冬季养生应重视补肾，会有事半......[详细]
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健康贴士学学营养喝汤新知识
健康贴士：学学营养喝汤新知识关注健康的人都知道，饭前喝汤，最养生。可是喝汤，也要讲究方法，如果喝不对，反而会事得其反。喝汤并不是越多越好。关于喝汤，你有不得不知的3个健康知识。养成健康喝汤习惯，不要破坏食物的丰富营养，才能使身体吸收更多有益成分哦。喝汤对身......[详细]
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春季易引发中毒的4种食物四季饮食
春季易引发中毒的4种食物四季饮食春季容易发生细菌性中毒或感染疾病，一些原本无毒或毒性很低的食品，会变成有毒或毒性增加的食品。春季容易发生细菌性中毒或感染疾病，银川市食品安全委员会办公室日前发布食品安全消费警示：随着春季气温升高，一些原本无毒或毒性很低的食品......[详细]
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冬季上火常见5症状食疗对症降火
冬季上火常见5症状 食疗对症降火进入冬天以来，天气就逐渐变得越来越寒冷，越来越干燥。这种天气就很容易上火，冬季上火的常见疾病有口腔溃疡、牙龈肿痛、口干舌燥等。冬季上火该怎么办呢，什么方法能快速降火呢?食疗降火是很不错的方法之一，今天就为大家介绍冬季上火的食疗......[详细]
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一星期运动减肥如何安排
一星期运动减肥如何安排?很多人迫切的想拥有一个好的身材，其实只要能够制定好减肥计划，每一步都认真的做好，完全可以实现自己的目标和愿望，那么一星期运动减肥如何安排?在一周之内达到减肥的功效难度还是比较大的，每天的运动量都需要完成，还需要将运动与饮食结合起来，......[详细]
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急性腰间盘突出该怎么治疗呢
急性腰间盘突出，该怎么治疗呢？腰间盘突出在中老年人中很常见，但是现在也有很多年轻人患上了这一疾病，腰间盘突出引起的疼痛让人很痛苦，严重的腰间盘突出会导致瘫痪，特别是急性的腰间盘突出尽早治疗会很快康复。1、非手术疗法腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓......[详细]
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黄芪泡水喝真的能减肥吗
黄芪泡水喝真的能减肥吗黄芪，是一种非常好的中药材，多数被人用于补中气，而且因为平常用黄芪泡水喝可以预防感冒等一些疾病，所以很多人都喜欢经常性的用黄芪泡水喝来代替白开水，可是最近在网上流传这样一种说法，说用黄芪泡水来喝可以减肥，这是真的吗?今天就来给大家解答......[详细]
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老是腰疼是怎么回事呢
老是腰疼是怎么回事呢？老是腰疼可能与脊髓和脊椎出现神经性的病变有很大的联系，还有要不周围脏器发生病变，也会产生腰酸背痛感，有的可能是因为精神因素造成，所以对病因的了解需要重视。1、脊髓和脊椎出现神经性的病变的时候同样可能会导致腰酸背痛。当我们感觉脊椎有所不......[详细]