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3种孩子的“营养菜单”
3种孩子的“营养菜单”胖宝宝1.多选富含维生素的食品如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用，一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过剩，形成肥胖。2.补足钙元素多给......[详细]
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海口养花(适合养半阴的阳台上的球兰，给点散射光就能孕育花朵)
球兰在我国偏南地区会比较常见，特别是在广东、广西、云南和海南一带，有时在野外都可发现它的身影，球兰是一种比较耐阴的多年生爬藤植物，它可以攀爬在树上或石头上生长。养球兰就和我们平常养黄金葛是差不多的，但要注意控水，它适合养在室内环境下，因为它对光照需求不多......[详细]
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“贪睡”的婴儿更容易长高
“贪睡”的婴儿更容易长高“贪睡”的婴儿更容易长高每个妈妈都希望自己的宝宝长得健康长得高，但是妈妈们知道吗，婴儿睡眠多，他们就容易长高。但睡眠之所以促进婴儿身高增长的具体原因尚不明确。美国《睡眠》杂志1日发表的两项研究报告称，睡眠不足或睡眠过多均可导致中年人......[详细]
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海口休闲阳台养花(文化周刊丨海南迎春花市开锣，姹紫嫣红年味足)
海南日报记者 张琬茜编者按腊八至，年味浓。逛花市、备年货是海南人迎接新年的传统活动，也是一种民俗文化。人们在来来往往的叫卖声中购置了年货，同时这浓郁的人间烟火气也承载着对幸福生活的美好愿景。大方美丽的蝴蝶兰、硕果累累的盆桔、喜气应景的红掌、素净雅致的水仙…......[详细]
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宝宝养不胖个子小(宝宝“不长个不长肉”？家长可以从这3个方面找根源)
俗话说宝宝一天一个样，相信不少宝爸宝妈非常关注宝宝的每天变化，还会用相机记录宝宝的成长时刻。但有那么一个阶段，家长们都会有疑问，为什么好端端的，宝宝的身高体重都没啥变化，就不长了呢？可能是下面这几点宝爸宝妈们没有做到位。宝宝长的如何到底该怎么判断？我们总......[详细]
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宝宝五岁养个猫可以吗(家里小朋友想养猫的，一份指南拿走不谢)
小朋友想养猫的，全家每个人都要，从思想、心理、安全和生活的方方面面，做好准备。需要先明确养猫的基本原则：不离不弃，有始有终。如果无法认同，也大概率不能做到，那请三思，此时并不是养猫的最佳时机。当确定自己可以遵守基本原则，那就来具体看看，需要准备的几个方面......[详细]
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不到一岁宝宝怎么养(0岁不到，90岁不远没有这三“病”的长寿秘诀大揭秘)
健康长寿是每个人的梦想。尤其是孩子成家立业，儿孙满堂后，人们更愿意长久生活，享受家庭幸福，看看外面的世界。一个人能否长寿，医学水平是辅助的，关键在于他是否有“长寿”的基础。假如到了50岁，没有这三种“病”，基本上可以活到90岁，希望你没有一种。01没有懒惰病，生......[详细]
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关爱女性健康知识(《关爱女性健康：你需要知道的重要知识》)
女性的健康对于她们的整体幸福和生活质量至关重要。了解和关注以下这些关键的女性健康知识，可以帮助女性更好地照顾自己。首先，定期进行妇科检查是保持健康的重要步骤。这包括常规的乳房检查和宫颈涂片检查等，能够早期发现潜在的疾病，并采取及时的治疗措施。均衡的饮食对......[详细]
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9月份育儿保健担心吃的没营养910月龄宝
Hello大家好，我是儿童营养师王斌！继6月辅食添加、7-8月辅食添加（戳蓝字温习）后，今天我们来分享9-10月份宝宝辅食攻略，大家要记得收藏并分享给身边的朋友哦~9-10月龄辅食添加品种经过三个月的辅食添加，9-10月龄的宝宝已经可以接受每天规律添加辅食了。这时候需要注意以下四点：......[详细]