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含碘的食物有哪些碘的作用及食用方法
含碘的食物有哪些 碘的作用及食用方法一、哪些食物含碘呢碘是人体营养的所需元素，它对人的智力影响是非常直接的，并且具有显着效果。日常生活中，我们吸取碘元素主要靠食用碘盐，此外也从食物中吸取。那么，含碘的食物有哪些呢?1、海产品海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食......[详细]
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黄秋葵怎么吃黄秋葵的生长习性
黄秋葵怎么吃,黄秋葵的生长习性一、黄秋葵的形态和分布形态一年生草本，高1-2米;茎圆柱，疏生散刺。叶掌状3-7裂，直径10-30厘米，裂片阔至狭，边缘具粗齿及凹缺，两面均被疏硬毛;叶柄长7-15厘米，被长硬毛;托叶线形，长7-10毫米，被疏硬毛。花单生于叶腋间，花梗长1-2厘米，疏被糙硬......[详细]
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果汁鱼块是哪里的菜系是什么地方的菜果汁鱼
果汁鱼块是哪里的菜系,是什么地方的菜,果汁鱼块的做法介绍果汁鱼块，哇!!光听菜的名字就让人感觉口水之流了，不禁使人脑海中出现了鲜嫩无比的鱼肉，香甜可口的果汁，两者配合制作出的绝世美味。那么果汁鱼块是哪里的菜系呢?果汁鱼块属于粤菜，主要原料是草鱼，口味：鲜，工艺......[详细]
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花甲与什么食物相克介绍花甲的饮食禁忌
花甲与什么食物相克 介绍花甲的饮食禁忌我们大部分人都知道花甲是一种海鲜，它还有个俗名叫做花蛤。随着交通条件的改善和冷冻技术的发展，我们现在随处可以买到花甲。花甲在全世界范围内主要分布在红海、澳洲和日本，在中国主要分布在沿海地区。花甲肉是一种营养价值丰富的食......[详细]
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多吃七大常见食物有效缓解眼部疲劳
多吃七大常见食物有效缓解眼部疲劳在现在都市生活中，很多电子产品都伤害着人们的眼睛。每天上班都对着电脑，休息的时候也都捧着手机平板电脑，长时间的用眼。眼睛就受到很大的伤害，很容易患眼部疾病。饮食缓解眼睛疲劳就很关键，今天就为大家介绍7大食物缓解眼部疲劳。饮食......[详细]
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冬季养生粥做法腊八粥做法
冬季养生粥做法腊八粥做法一、腊八粥做法原料：大米50克，黄小米50克，粘黄米50克，糯米50克，秫米(粘高粱米)50克，红小豆100克，莲子100克，桂圆100克，花生米100克，栗子100克，小红枣100克，白糖适量。制作方法：1、先将莲子去衣去心放入碗中加热水浸没，再放入蒸笼，用旺火蒸约1小......[详细]
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香蕉的价值香蕉的做法大全
香蕉的价值,香蕉的做法大全一、香蕉的营养价值有哪些香蕉的营养价值：香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。香蕉对减肥......[详细]
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男性腰疼吃这六种食物能缓解
男性腰疼吃这六种食物能缓解在我们日常生活中，常常有一些男性因为工作原或者身体原因，导致腰部出现劳损，总是感觉腰部酸痛不已。针对男性腰部疼痛这个问题，小编整理了一些如何通过饮食来缓解男性腰部疼痛的小方法，下面我们就一起来看看吧。男性腰疼有哪些原因?1、长期从......[详细]