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中医推荐科学助眠的7大策略
中医推荐：科学助眠的7大策略中医认为失眠与心、肝等脏腑功能失调有关，脏腑功能失调会引发失眠，失眠也会加剧对脏腑的危害，所以如果出现睡眠问题，我们一定要积极的调养，那么我们该如何调整睡眠呢?下面就为大家介绍科学助眠的7个方法。睡前三小时锻炼要知道睡眠是身体疲劳......[详细]
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中医药膳不宜吃西瓜的人群
中医药膳：不宜吃西瓜的人群中医药膳：不宜吃西瓜的人群酷热的夏天又来到了，也是吃西瓜的季节，西瓜不仅有丰富的维生素，而且有很多的水分可以给我们在酷热的盛夏解暑，西瓜虽说美味，但是也不能多吃哦。小编就带你认识中医药膳：不宜吃西瓜的人群。>>>>中医药膳：桂......[详细]
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13种日常食物帮你清理肠道垃圾
13种日常食物 帮你清理肠道垃圾想要拥有健康好肤色，完美的身材，我们就要定期清理肠道，给常肠道毒，所以每天吃些排毒食物是非常有益的，下面小编就为大家介绍一些帮你清理肠道垃圾的排毒食物。1、燕麦燕麦是世界公认的通便排毒食物，能配合纤维促进肠胃蠕动。将蒸熟的燕麦打......[详细]
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儿童吃猕猴桃易过敏育儿
儿童吃猕猴桃易过敏育儿儿童吃猕猴桃易过敏？英国一次科学调查研究显示,儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。这项研究显示,5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。在300名接受调查者中有80名儿童,其中2/3的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应。其中有两......[详细]
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中医美容调理中医美容调理的用途
中医美容调理,中医美容调理的用途一、中医美容的特点1.特点中医美容注重整体，将容颜与脏腑、经络、气血紧密连结，中药内服、外敷、针灸、推拿、气功及食疗等手段均体现出动中求美的观点，使精气畅通，并且简便易行、安全可靠，作用广泛而持久。中医美容在保健美容和治疗损容......[详细]
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光鲜小龙虾或使用洗虾粉可能导致肾衰
光鲜小龙虾或使用洗虾粉可能导致肾衰据《扬子晚报》报道，南京多所医院陆续收治因食用龙虾入院病人。这些患者均表现为肌肉酸痛难忍，医生诊断为横纹肌溶解症。情况严重的还因肾功能受损，出现了“酱油尿”。由于目前正是食用小龙虾的旺季，如何避免这种情况连续出现，新浪健......[详细]
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冻美人冬季多吃的5款暖身食物
“冻美人”冬季多吃的5款暖身食物冬季寒冷，很多人就总是想吃，以补充身体的热量，可是冬季饮食也要有选择，多吃温热的食物，饮食专家推荐说下面的五款暖身食物是很不错的，建议体质寒冷和经常手脚冰凉的人要多吃。多吃胡萝卜适合长期作息不规律、缺乏运动以及心肺功能不好的......[详细]
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中药蛇床子的功效与作用你知道蛇床子的毒性
中药蛇床子的功效与作用 你知道蛇床子的毒性么一、蛇床子的功效与作用有哪些呢1、治痔疮取适量蛇床子，加水煎汤，用来熏洗即可。2、治小儿癣疮蛇床子，捣末，加猪油调匀后搽疮上。如果脱肛，取蛇床子、甘草一两，研成细末，用白开水送服，每次服用一钱，一天三次，用剩下的蛇......[详细]
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冬季洗澡讲究多忌空腹忌饱腹
冬季洗澡讲究多 忌空腹忌饱腹冬季时节天气寒冷干燥，肌肤干得很，给肌肤洗个澡可以起到补充水分的效果，很多人都喜欢洗热水澡，但是需要注意的是，洗澡也是有很多讲究的，下面我们就为大家介绍冬季健康洗澡要注意的N个禁忌。一、换衣服时温度太低从温度高的地方，突然来到温......[详细]