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专家分析：白领一族的养生禁忌
专家分析：白领一族的养生禁忌高跟鞋是女性必备的武器，尤其对于白领一族来说，高跟鞋每天伴随着他们，时下白领一族的健康越来越受到社会的重视，下面我们就为白领一族介绍日常的养生禁忌。一、【饮食忌】早餐没空吃午餐凑合吃早晨时间紧，没时间在餐桌旁从容吃早餐，随便啃......[详细]
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专家介绍：过量补碘的三大危害
专家介绍：过量补碘的三大危害食用碘盐是补碘的主要方式之一，科学补碘才是关键。缺碘会引发疾病的出现，补碘过量也会给身体带来危害，中医就为大家介绍补碘过量对人体的三大危害。1、高碘对甲状腺功能的影响最常见的是碘致甲状腺肿（IH）和高碘性甲亢。碘盐长期存放可能只剩......[详细]
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专家介绍：孕早期安胎的三大认识误区育儿
专家介绍：孕早期安胎的三大认识误区育儿做母亲的人都知道，怀孕早期容易流产，所以孕早期要注意安胎，对于一些有流产征兆的孕妇，需要做药物安胎，专家介绍，很多人对于安胎存在错误的认识，下面就为大家介绍安胎的3个误区。误区一：安胎需长期绝对卧床龚茵（化名）自小聪明......[详细]
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专家介绍：老年保健养生秘笈
专家介绍：老年保健养生秘笈生命在于运动，尤其对于老年人来说身体机能逐渐下降，保健养生显得尤为重要，下面就为老年人朋友推荐简便易行的仰卧健身方法，适于清晨起床前做。一、伸懒腰。两臂伸直举过头顶，两腿夹紧形成一字形。用力伸展四肢打挺，使全身关节特别是腰椎舒展......[详细]
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专家介绍：食欲不振或是脂肪肝征兆
专家介绍：食欲不振或是脂肪肝征兆脂肪肝是常见的病症，如不注意防治则会诱发肝硬化，近几年脂肪肝的患病率呈现递增的态势，所以我们一定要做好预防措施，下面就为大家介绍脂肪肝的七大症状。1、食欲不振食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以......[详细]
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专家介绍：得了5种病对身体有益处
专家介绍：得了5种病对身体有益处得了5种病对身体有益处，医学研究表明，并不是所有的病症都对身体有害。当病原体侵犯机体或机体发生病变时，机体便会产生防御反应，这就是“生病”了。所以，生病也并非有害无益。得了5种病对身体有益处。>>>>>良好习惯助你长寿得了......[详细]
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专家介绍：如何改善老年人食欲
专家介绍：如何改善老年人食欲食欲好不好和我们的健康息息相关，在如今这个社会，压力大，很多人不注意自己的生活方式，导致食欲下降，尤其是老人，有什么办法可以改善老年人食欲减退的现象呢?营养摄入状况有些老年人只吃清淡素食，甚至不吃肉、鸡蛋、牛奶，这种偏食习惯不符......[详细]
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专家分析 寒性体质的成因
专家分析 寒性体质的成因如果阴阳失衡，那么身体健康就会出现问题，寒性体质是一种常见的体质，是由于体内的阴气过剩二导致的，那么哪些因素导致了阴气的过剩呢?下面我们就来了解一下寒性体质的成因及调养方法!先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。后天成因：1、饮用水......[详细]
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专家介绍：预防乳腺疾病的三项原则
专家介绍：预防乳腺疾病的三项原则乳腺疾病已成为威胁女性健康的一大杀手，所以日常生活中女性要做好乳房的保健，下面专家介绍预防乳腺疾病的三项原则。原则1、经常运动最近，一项研究报告指出，运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。挪威一研究机构对25624名妇女进......[详细]
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专家介绍：老人健康饮食八要素
专家介绍：老人健康饮食八要素老年人随着机体能力的退化，消化功能也逐渐减退，所以老年人在饮食方面一定要特别注意，老年人健康饮食要做到以下八个方面：1、要香：老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。因此，为老年人做饭菜要注意色、香、味。2、要好：老年人体内......[详细]