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专家介绍：夏季防暑的饮食秘诀
专家介绍：夏季防暑的饮食秘诀夏季容易中暑，那么夏季吃什么最防暑成了我们最关心的问题，下面我们就为吃货们说说夏季防中暑吃什么好。夏天人们食欲减退，也会限制了营养的吸收。营养的吸收受到影响对我们的身体也是有影响的，夏季一定要注意补充一些营养素，要补充足够的蛋......[详细]
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专家介绍：小雪时节养生全攻略
专家介绍：小雪时节养生全攻略伴着一场小雪的到来，我们迎来了小雪节气，小雪时节意味着降雪的开始，但一般雪量较小，气温逐渐降低，我们一定要做好防寒养生工作，避免疾病侵袭。小雪养生原则一、起居调养小雪时节，天气寒冷，不应当扰动阳气，要早睡晚起，日出而作，以保证......[详细]
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专家介绍：老年人生活四戒律
专家介绍：老年人生活四戒律随着年龄的增长，老年人的各项技能逐渐退化，所以老年人在日常生活中一定要格外注意，如果能做到以下四点就可以保持身体健康。慢起身老人由卧位改为立位或由蹲位、坐位改为立位时，动作宜慢不宜快，避免发生眩晕至晕倒或引发其他问题。慢进餐老人......[详细]
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专家介绍：月经不调的三个标准
专家介绍：月经不调的三个标准月经不调是常见的妇科疾病，很多人都有月经不调的现象，但是大家对于月经不调了解多少呢?下面让专家们来为大家介绍下，判断月经不调的三个标准。1、规律性：判断月经不调要看周期的规律性，比如每个月都来一次，就算有规律，但是人是有个体差异......[详细]
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专家告诉你-11类人不宜长期吃辣
专家告诉你:11类人不宜长期吃辣1.患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏猝死，即使没发生意外，也可妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复......[详细]
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专家介绍：女性内分泌失调的调理方法
专家介绍：女性内分泌失调的调理方法女性容易衰老的一个重要因素就是内分泌失调，那么如何才能调节内分泌失调呢?下面小编就为大家介绍调节内分泌失调的七种方法，供大家参考。1、正确的按摩专家表示，正确的按摩方法，能使血液循环顺畅，促进代谢，排除体内废物。平时可以经......[详细]
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专家分析 避孕药可能带来的五大危害
专家分析 避孕药可能带来的五大危害为了避免意外妊娠的发生，我们在生活中要采取适当的避孕措施。避孕方法有很多，避孕药就是女性朋友常用的一个避孕方法，方法非常的简单，而且可以事后服用，深受大家的喜欢。那么避孕药有哪些副作用呢?下面就为大家介绍避孕药可能给你带来......[详细]
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专家介绍：新生娃儿为什么不能摇晃育儿
专家介绍：新生娃儿为什么不能摇晃育儿“把孩子抱在怀里摇晃着睡觉”这是很多家长哄孩子睡觉采用的手段，但是专家提示，这样哄宝宝睡觉的方式并不正确，会导致“婴儿摇晃综合征”，甚至可能造成小儿脑出血的发生，那么家长朋友该采用何种方式哄宝宝入睡呢?1新生娃儿为什么不......[详细]
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专家分析 大雪节气衣食住行全攻略
专家分析 大雪节气衣食住行全攻略随着大雪节气的到来，在以后日子里出现降雪的几率会更多一些，雪天是容易发生各种意外事故的，如摔伤、冻伤、感冒、交通事故等，所以在大雪节气我们更要注意日常的保健养生，下面就为大家介绍大雪节气的衣食住行养生全攻略。衣：睡觉要穿得薄......[详细]
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专家介绍：宝宝长牙阶段的饮食策略育儿
专家介绍：宝宝长牙阶段的饮食策略育儿随着宝宝逐渐的长大，牙齿越来越多，咀嚼能力逐渐增强，所以在宝宝牙齿发育的阶段，家长一定要注意饮食的变化，下面育儿专家就为妈妈们介绍宝宝出牙时期的饮食策略。2颗牙牙阶段：婴儿在4-8个月时，会逐渐长出两颗牙齿。这两颗牙齿位于上......[详细]