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餐后低血压老人餐后宜平卧
餐后低血压老人餐后宜平卧进食后低血压是一种临床上见于老年人的血压内环境稳定方面的异常。对临床情况稳定、未服药的老年住院和非住院病人的研究显示，早餐和午餐后血压显著降低，此种血压降低在较年轻人或未进餐的老年人中不出现。住院和非住院老年人进餐后75分钟内中发生......[详细]
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看看你被这些秋燥骚扰了吗
看看你被这些秋燥“骚扰”了吗？引言：近日来，不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番，这些现象就是典型的中“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。又分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的......[详细]
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看脚知健康手脚冰凉或为脾胃虚寒所致
看脚知健康：手脚冰凉或为脾胃虚寒所致脚凉、脚痛、脚抽筋……这些小症状可能每人都出现过，但没引起重视。实际上，这可能与身体其他器官的衰老和疾病相对应，应该及时预防和调理。手脚冰凉。脾胃虚寒、血液循环不畅、运动量太少都容易造成。如果同时指甲变成紫红色的话，则......[详细]
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家常菜的饮食搭配禁忌小知识营养餐要怎么正
家常菜的饮食搭配禁忌小知识 营养餐要怎么正确搭配一、12种家常菜的搭配禁忌1、黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆)黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。2、黑糯米鸡(糯米+鸡)糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚，常常腹泻的......[详细]
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凤衣蕺菜怎么做凤衣蕺菜的做法
凤衣蕺菜怎么做凤衣蕺菜的做法【导读】凤衣蕺菜是一道非常开胃的川菜菜肴，并且口味麻辣，爱吃辣味的朋友可一定要仔细看以下的做法哦！凤衣蕺菜怎么做？凤衣蕺菜的做法？菜系：川菜功效：健脾开胃食谱口味：麻辣味工艺：溜特色：口质各异，色彩分明，麻辣鲜香，是一款佐酒佳......[详细]
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公厕卫生多隐患健康如厕有妙招
公厕卫生多隐患 健康如厕有妙招外面公共厕所太脏怎么办？公共厕所怎样如厕才算最健康？很多时候，人们在外面逛街的时候遇到尿急或者其他情况会选择公共厕所，商场的厕所，街上的厕所，其实这些厕所都隐藏着非常多的细菌，接下来小编为大家说一下如何注意公共厕所的卫生问题。......[详细]
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揭秘中国古代最流行的九大养生法
揭秘中国古代最流行的九大养生法中国古代养生观念史上长寿、多子多孙，在中国人看来，是一种福气，不少人都渴望长命百岁，并且健康生活。今天向您推荐古代最流行的9大养生法，您可以借鉴一下。1.经络养生--经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保......[详细]
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口腔溃疡常吃排骨藕汤
口腔溃疡常吃排骨藕汤口腔溃疡是春天常见的口腔黏膜溃疡性疾病，主要与温度、气候、个人体质、饮食习惯、生活是否规律等因素有关。此外，偏食、过度疲劳、精神紧张、疾病、创伤等，也会造成身体抵抗力下降，导致口腔溃疡频繁发作。传统医学治疗口腔溃疡，一般用泻火解毒、清......[详细]
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刺身营养价值颇高如何吃才能避免寄生虫
刺身营养价值颇高如何吃才能避免寄生虫时下年轻人很喜欢去日料店吃刺身，刺身味道鲜美口感顺滑，营养价值也很高，但是因食用生鱼片感染寄生虫的患者也年年增加，所以我们一定要特别的注意，那么，我们该怎么避免寄生虫的问题呢？说到日本料理，大家第一时间想到的肯定是寿司......[详细]