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缓解胃寒的食疗方有哪些呢
缓解胃寒的食疗方有哪些呢？胃寒多由于饮食过冷所致，那么缓解胃寒的食疗方有哪些呢？中医指出，以下几个食疗方坚持服用，能达到缓解胃寒症状的目的。高良姜粥【来源】《饮膳正要》【原料】高良姜15克，粳米50克。【制作】先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。【用法】空腹服食......[详细]
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白果仁的功效与作用及禁忌食用白果仁的方法
白果仁的功效与作用及禁忌食用白果仁的方法一、白果仁的功效与作用及禁忌1、具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效。2、根据现代医学研究，银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不......[详细]
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玫瑰花的作用玫瑰花有哪些药用价值
玫瑰花的作用 玫瑰花有哪些药用价值一、玫瑰花的作用功效1、富含物质鲜花含挥发油(玫瑰油)约0.03%,主要成分为香茅醇、牻牛儿醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇等。香茅醇含量可达60%,牻牛儿醇含量次于香茅醇,橙花醇为5～10%,丁香油酚和苯乙醇约各为1%。油又含壬醇、苯甲醇、芳樟醇、乙酸......[详细]
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简单的儿童营养早餐怎么做最合适儿童的营养
简单的儿童营养早餐怎么做 最合适儿童的营养餐都说早晨是一天之始，在一天开始的时候就要准备好一顿丰盛的早餐为即将开始的一天充实好体力。对于大人来说，一顿简单便捷的早餐很容易就可以解决，但是对于孩子来说，简单的儿童营养早餐才相对合适，这样一来，早餐不仅会营养丰......[详细]
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简单的十个小妙招帮助长寿
简单的十个小妙招帮助长寿现代人生活节奏快、压力大，在这种情况下，如何拥有一个健康的身体并长寿呢?这里小编向大家推荐10种能够使人长寿的小妙招。1.戒掉不良习惯，可以增寿3~10年这不仅能够从科学上得到论证，在生活中也有不少例子。例如，不嗜烟酒的人肯定要比那些烟酒不离......[详细]
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简单的午餐做法午餐的推荐和要点
简单的午餐做法 午餐的推荐和要点一、两款简单好吃的午餐韩国拌饭材料主料：米饭，菠菜，香菇，金针菇，西葫芦，胡萝卜，豆芽，腌萝卜(一本渍)配料：芝麻少许，辣酱，香油，姜末，葱末做法1、菠菜、香菇、金针菇、豆芽洗净，放入滚水中烫熟，一定要沥干水分;2、胡萝卜切丝、西......[详细]
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简单有效蜂蜜疗法对付流感其它
简单有效蜂蜜疗法对付流感其它入秋后，由于时热时凉，温差大，稍不留意就很容易感冒伤风。我们俗称的“伤风”或“感冒”，系指鼻、咽、喉部的感染（上呼吸道感染），是最常见的呼吸道感染性疾病，因病原体不同而分为病毒性和细菌性两大类。病毒性占上感发病的90%以上，一般通......[详细]
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简单白米粥也能提升抵抗力
简单白米粥也能提升抵抗力冬季的寒冷让感冒以及呼吸道等疾病到了高发的时段，这对于老年人来说可是一种健康的考验，相远离疾病，我们首先就要做好提升自身免疫力和抗病力的事情，所以，现在我们就来给大家讲讲饮食中哪些食物可以帮助到我们。老人吃什么可以增强抵抗力?营养是......[详细]
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简单有效蜂蜜疗法对付流感
简单有效蜂蜜疗法对付流感入秋后，由于时热时凉，温差大，稍不留意就很容易感冒伤风。我们俗称的“伤风”或“感冒”，系指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染)，是最常见的呼吸道感染性疾病，因病原体不同而分为病毒性和细菌性两大类。病毒性占上感发病的90%以上，一般通过含有......[详细]