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甘油三酯高泡什么水喝甘油三酯高是怎么回事
甘油三酯高泡什么水喝 甘油三酯高是怎么回事一、甘油三酯高用什么泡水喝1、山楂荷叶茶山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。2、橘皮茶中医认为，橘皮味......[详细]
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甘油三酯高的人不能吃什么
甘油三酯高的人不能吃什么一、甘油三酯高的人不能吃什么1.富含淀粉的蔬菜类甘油三酯高者应限制含淀粉高的食物摄入，如玉米和豌豆，因为机体会将多余的淀粉转化成甘油三酯。而花椰菜、紫甘蓝和蘑菇则是不错的选择。2.过多的水果虽然水果对人体的健康起着很大的好处，但是很多高......[详细]
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甘油三酯高吃什么食物好甘油三酯高怎么治疗
甘油三酯高吃什么食物好 甘油三酯高怎么治疗甘油三酯高不能吃什么食物一、甘油三酯高吃什么食物好动物脂肪、甜食要少吃甘油三酯高者对糖类特别敏感,含糖高的食品可以使甘油三酯含量更高。因此各种糖类、以及含糖丰富的甜食和药物都最好不吃。作为血脂高的一种,甘油三酯高应限......[详细]
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甘油三酯高吃什么甘油三酯高的饮食原则
甘油三酯高吃什么,甘油三酯高的饮食原则一、甘油三酯高可以吃什么1.主食及豆类的选择：可选择富含优质植物蛋白、植物固醇和降脂的稻谷、小麦、玉米、绿豆、花生豆腐、大豆、及豆制品等;2.肉蛋奶的选择：适当选择脂肪、胆固醇含量低的食物和有降低胆固醇作用的食物，如去皮家禽......[详细]
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黑豆的营养价值黑豆的作用及做法
黑豆的营养价值黑豆的作用及做法随着社会的发展，更多的人学会了饮食养生，俗话说病从口入，日常的饮食对我们很重要，我们要注意饮食习惯，多吃营养价值高的食物，有助于我们的身体健康，我们每天的运动，导致身体里很多营养流失，饮食就是最好的补给，给人体补充人体所需的......[详细]
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玉米营养玉米的功效与作用
玉米营养,玉米的功效与作用一、玉米的介绍玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子，又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中美洲墨西哥和秘鲁，16世纪传入我国，至今有400余年的栽培历史。目前全国各地都有种植，尤以东北、华北和西南各省较多。东北地区普遍种植硬粒型玉米，华北地......[详细]
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黄芪的功效和副作用黄芪怎么吃养生
黄芪的功效和副作用 黄芪怎么吃养生一、黄芪的4大功效及其副作用黄芪在中医学临床应用十分广泛，具有非常好的药用疗效。黄芪药用历史悠久，具有增强机体免疫力、保肝利尿、抗衰老、降压、抗菌等作用。除此之外，黄芪的功效还有那些呢?黄芪的副作用是什么?(一)黄芪的功效与作用......[详细]
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早餐食谱大全及做法简单快捷的早餐做法交给
早餐食谱大全及做法 简单快捷的早餐做法交给你一、简单的早餐食谱大全及做法介绍素食早餐族对膳食营养格外在意的陈*，如今狂热地爱上了素食早餐。“我用酵母粉、黑芝麻粉、奶粉、杏仁粉、薏仁粉、糙米粉、葡萄干等，加在一起冲成一碗稠稠的粥，后来听别人说，早上吃水果是金......[详细]
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东阿阿胶有哪些副作用吃东阿阿胶有什么禁忌
东阿阿胶有哪些副作用吃东阿阿胶有什么禁忌一、东阿阿胶有哪些副作用俗话说，是药三分毒，虽然东阿阿胶也是补品，但是我们不能忽略它的药理作用。按理来说，它是没有什么特别的副作用的，不会像西药那样吃了会有一些不良反应。但是由于阿胶的特殊性，不同体质的人食用后还是......[详细]
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胡萝卜的营养吃胡萝卜怎样吃得更营养
胡萝卜的营养吃胡萝卜怎样吃得更营养一、胡萝卜营养及功效作用胡萝卜在西方有很高的声誉，被视为菜中上品。荷兰人把它列为“国菜”之一。胡萝卜所含的营养素很全面。据测定，每百克含碳水化合物7.6克，蛋白质0.6克，脂肪0.3克，钙30毫克，铁0.6毫克，以及维生素B1、维生素B2、维生......[详细]