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冬季如何预防心脑血管疾病
冬季如何预防心脑血管疾病？冬季如何预防心脑血管疾病？寒冷的气候会使人的血管收缩，使血压增高或血压不稳定，心脏负担加重，容易发生脑血管病，因此冬天里也要提防心脑血管疾病。一般来说，如果冬天里老人数日或数周有乏力、头晕、烦躁、胸部不适，活动时心悸、心绞痛或心......[详细]
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艾条炙肚脐功效多注意事项有哪些
艾条炙肚脐功效多 注意事项有哪些艾条炙肚脐是中医保健治病的一个好方法，中医称之为脐灸，是一种传统中医疗法，可以起到调理阴阳，畅通气血，通活经络的作用，可以收到良好的保健养生，防病治病的效果。那么艾条灸肚脐怎么操作呢?具体有哪些功效呢?下面我们为大家详细的介绍......[详细]
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不能拉锯式地横着刷牙
不能拉锯式地横着刷牙很多人虽然每天都刷牙，但是却没有正确刷牙，中医提醒，不能拉锯式地横着刷牙，否则会损伤牙龈和牙颈部。不过，目前口腔科大夫更推荐的是一种竖刷和颤动相结合的方法。让刷毛朝着牙龈，倾斜45度角左右，轻轻压下，顺着牙缝的方向前后颤动，范围为3-5毫米......[详细]
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空腹吃香蕉好吗香蕉的功效与香蕉相克的食物
空腹吃香蕉好吗，香蕉的功效，与香蕉相克的食物有哪些一、是否可以空腹吃香蕉香蕉是一种健康有营养的水果，作为一种粮食，空腹吃香蕉没有任何问题。吃香蕉时应细嚼慢咽，不可狼吞虎咽，一天吃两三个香蕉是不会有任何不良生理反应的。如果自身有某些基础疾病，或者吃后觉得不......[详细]
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空腹吃香蕉好吗空腹不能吃香蕉的四大原因
空腹吃香蕉好吗 空腹不能吃香蕉的四大原因一、空腹不能吃香蕉的四大原因第一、香蕉具有促进胃肠蠕动的功能，很多母亲喜欢在孩子便秘时，给孩子吃香蕉，就是因为香蕉能够促进胃肠蠕动。但是，在空腹吃香蕉会使胃肠提前工作，长期这样下去会对胃肠造成伤害，不利于身体健康，因......[详细]
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空腹吃香蕉好吗吃香蕉需要注意什么
空腹吃香蕉好吗 吃香蕉需要注意什么一、空腹吃了香蕉好吗香蕉是一种健康有营养的水果，作为一种粮食，空腹吃香蕉没有任何问题。吃香蕉时应细嚼慢咽，不可狼吞虎咽，一天吃两三个香蕉是不会有任何不良生理反应的。如果自身有某些基础疾病，或者吃后觉得不舒服的可以停止食用。......[详细]
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空腹吃醋易伤胃八类人群需慎食
空腹吃醋易伤胃 八类人群需慎食醋，既是烹饪中不可或缺的调料之一，又是美容保健界的宠儿，而且还有益健康。虽说食醋成为一种时尚，但醋未必对每个人都有保健作用，醋的副作用不能忽视。有八种人吃醋会引发各种不适，吃醋的时候可要小心了!1、空腹者不宜吃醋不论你的胃肠多强......[详细]
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空腹吃西红柿西红柿有什么营养价值
空腹吃西红柿 西红柿有什么营养价值一、空腹能不能吃西红柿西红柿不宜空腹吃，空腹时胃酸分泌量增多，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之往往引起腹痛，造成胃不适、胃胀痛。牛奶中的蛋白质成分能促进铁的吸收，因此，把西红柿和酸奶搭配在一起......[详细]
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空腹吃菠萝或会伤胃壁那些空腹绝不能吃的食
空腹吃菠萝或会伤胃壁那些空腹绝不能吃的食物空腹不能吃的水果：1、菠萝内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤2、山楂含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用会使胃内酸度猛增，对胃黏膜造成不良刺激，可导致腹胀、嗳气、返酸，甚至加重胃......[详细]
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空腹吃醋泡花生好吗醋泡花生的功效作用
空腹吃醋泡花生好吗 醋泡花生的功效作用一、空腹吃醋泡花生好吗醋泡花生在早上的候吃好。一般在早餐空腹食花生米10～15粒，连服3个月。可以清血脂、祛脂肪，减体重。醋泡花生这种做法是一种小偏方，服用三个疗程之后没有效果的建议到医院就诊。4种人不宜吃花生：1、高脂血症患......[详细]